Fitness-orsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Любовь за 40

Почему опасно влюбляться женщине после 40 лет

Психологи считают, что возрастная грань между 40-45 годами относится к одной из самых опасных, особенно для женщин. В этот период меняется не только гормональная система человека, но и эмоциональная реакция организма на те, или иные события, и порой очень кардинально. Именно поэтому такие сильные чувства, как страх, стресс и даже любовь теперь способны нанести ущерб психическому и соматическому здоровью.

Ускоряется приближение климакса

После 40 лет у всех людей происходит переоценка ценностей, отказ от старого мышления и переход к новому пониманию себя и всего происходящего. У женщин — это особенно непростой период жизни, поскольку они более эмоционально воспринимают происходящее, в отличие от мужчин. Зачастую у дам этот рубеж сопровождается болезненным самокопанием, чувством разочарования и состоянием крайней раздражительности. Такие внутренние конфликты способствуют появлению возрастной депрессии.

Ученые из Национального медицинского исследовательского центра психиатрии и неврологии им. В. М. Бехтерева утверждают, что подобные эмоциональные проблемы крайне отрицательно сказываются на работе головного мозга. Возрастная депрессия всегда сопровождается мигренями, повышенным артериальным давлением и часто сердечно-сосудистой недостаточностью. Однако и поздняя любовь, как ни странно, тоже приводит к проблемам со здоровьем. Во время возникновения влюбленности или страстного влечения начинается повышенная активность орбитофронтальной коры головного мозга, а три таких важных нейроэндокринных участка, как гипофиз, гипоталамус и эпифиз входят в режим повышенной функциональности, синтезируя увеличенное количество гормонов. И если в молодости подобные «всплески» не несут в себе никаких негативных последствий, то в зрелом возрасте система регуляции деятельности внутренних органов посредством гормонов начинает давать сбои.

После 40 лет у всех людей возникает торможение обменных процессов. Гормональный «всплеск», основанный на сильных чувствах, в период острой фазы влюбленности запускает временный «механизм» восстановления процессов. Однако дальше в возрастном организме быстро наблюдается гормональный «спад», который в итоге приводит к развитию климактерического периода и часто раньше биологического срока. А это в свою очередь, зачастую запускает глубокую возрастную депрессию, с которой самостоятельно справиться очень трудно.

Неправильно оценивается ситуация

У людей старше 40 лет, даже если они ведут здоровый образ жизни и часто посещают спортзал, неминуемо проявляются те или иные патологии. Нейробиологи утверждают, что с возрастом люди все больше теряют мозговые клетки и например, в 40 лет человек ежедневно утрачивает около 7,5 тысяч нейронов, генерирующих и передающих нервные импульсы. Это влияет на способность трезво воспринимать действительность и правильно анализировать складывающуюся вокруг обстановку. А если человек, которому больше 40 лет испытывает влюбленность, то в его мозговых структурах наблюдаются еще более негативные процессы.

Исследователи из Цюрихского университета, Швейцария, провели интересный эксперимент с людьми в возрасте от 20 и до 65 лет. Биологам известно, что в организме индивида, испытывающего состояние влюбленности, наблюдается повышенная выработка окситоцина. Этот женский половой гормон влияет не только на физическую и эмоциональную чувствительность, участвует в выработке кожного коллагена и напряжении мышц. Также он регулирует отношения даже между незнакомыми людьми, повышая степень их доверия друг другу.

Швейцарские ученые на основе окситоцина синтезировали спрей и специально провели тестирование влияния определенного количества гормона, который обычно вырабатывается у влюбленных людей. Исследователи установили, что на возрастную категорию испытуемых он действует особенно неблагоприятно. Почти все добровольцы от 45 лет и старше под влиянием окситоцина в рамках эксперимента согласились отдать свои имеющиеся средства совершенно незнакомым людям, причем под явно надуманным предлогом и не испытывая по этому поводу никакого беспокойства. И это при том, что для большинства пожилых участников тестирования речь шла о их единственном финансовом источнике.

О том, насколько серьезную ошибку они могли совершить, добровольцы осознавали только после того, как действие концентрированного окситоцина в их организме заканчивалось. Во время активного влияния гормона они неадекватно воспринимали происходящее и оказались неспособны просчитать потенциальные угрозы.

Любовь после 40 лет: что ждать и чего бояться&nbsp

Когда Пушкин написал, что «любви все возрасты покорны», ему еще и 30 не было. Впрочем, о любви «в возраст поздний и бесплодный» поэт все равно доброго слова не сказал.

Елена Малахова, сексолог, психотерапевт:

Любви после 40 лет боятся все. Некоторые в нее даже не верят: раз гормоны не бушуют, то и бурного влечения быть не может — один холодный расчет. Тем не менее, ее хотят. И в поисках любви, или — закамуфлированно — «отношений», к психологу обращаются и девушки 25 лет, и дамы за 60. С последними сложнее. Но интереснее.

Как правило, у женщин после 30 лет уже есть опыт отношений с мужчинами. Хотя, конечно, встречаются и исключения, но в этом случае речь, как правило, о патологии.

Важно, каким был этот опыт. Если он был положительным, но отношения закончились (по разным причинам), то велика вероятность, что женщина будет счастлива снова. Как ни странно, у безутешной вдовы больше шансов создать гармоничную семью, чем у той, что развелась с мужем. Не зря народная мудрость гласит: «Вдовиц утешают в постели».

Монстры из прошлого

Чем опасен негативный багаж прошлых отношений? Тем, что уже наученная горьким опытом женщина либо вообще откажется от любых попыток, либо будет бессознательно переносить свои страхи и проекции в новые отношения, разрушая их.

Например, одна моя клиентка в первом браке жила с настоящим монстром. 15 лет он использовал ее для своих извращенных фантазий — засовывал в вагину разные предметы: от кабачков до бутылок и палок. А в один из дней она проснулась от того, что он засунул в нее острый металлический предмет, в прямом смысле разорвав у нее все внутри.

Читать еще:  Когда приходит настоящая любовь

Лишь после этого она решилась на развод. Во втором браке эту женщину постоянно преследовал страх того, что подобное может повториться. Свои переживания в форме претензий она вываливала на мужа. Муж, не выдержав, поставил ей ультиматум: или ты лечишься, или развод.

Конечно, это крайний вариант. Могут быть и более типичные причины, накапливающие негативное восприятие отношений: измены, развод, конфликтные отношения, манипуляция.

Зачастую обстоятельства, препятствующие вашему сближению с новым партнером, и вовсе не так страшны: нежелание идти на компромиссы в силу своего сложившегося характера, образа жизни. С возрастом мы не становимся гибче. Нам все сложнее принимать мнение другого человека — его советы и даже его забота воспринимаются как посягательство на нашу личную свободу.

Упражнение на парность

Есть такое довольно известное психологическое упражнение, помогающее подготовить себя к парному существованию: делите листочек на четыреколонки, в первой подробно описываете, какие качества в избраннике вам чрезвычайно важны, во второй — недостатки, которые для вас совершенно неприемлемы, в третьей — те, с которыми можете смириться, а в четвертой — что вы можете предложить избраннику.

Сотрудничество же должно быть взаимовыгодным: странно, если вы хотите, чтобы мужчина был красив, умен, силен, богат и щедр, но взамен предлагаете себя «какая есть»? Женщины после 40 сильны тем, что уже знают, «какие они есть» и за что их можно любить.

Чем равномерней заполнена таблица, тем выше ваши шансы на матримониальном рынке.

А один мужчина принес мне таблицу, где очень подробно расписал обязательные требования к избраннице, колонка недопустимого тоже была хорошо укомплектована, в пяти пунктах он описал свои возможности, а в колонке с названием «с чем вы можете смириться» не написал вообще ничего. Большой список претензий к другому и никакой критики к себе…

Тихие страхи

Еще один враг любовных отношений в зрелом возрасте — замалчивание своих переживаний. Любых — и хороших, и плохих. Такой тип взаимодействия всегда негативно сказывается на отношениях, не только на любовных. Не понимая чего-то, не владея полной информацией, человек может додумать что угодно, обидеться, навесить ярлык… Поэтому разговаривайте друг с другом, делитесь своими переживаниями. Если это ваш человек, то он еще больше будет вас уважать за это.

Негативный опыт прошлых отношений формирует многочисленные страхи за отношения нынешние. Какие это страхи?

Цитирую своих клиенток:

Боюсь, что так заботлив он, только пока мы вместе не живем.

Боюсь сделать что-то не так.

Боюсь, что я уже слишком стара для любви.

Боюсь, что уйдет к молодой и стройной.

Боюсь первой сказать, что люблю его.

Еще один из самых распространенных страхов в такой ситуации — это страх быть сексуально непривлекательной для мужчины. Он обычно возникает, когда у женщины долго не было секса. Об этом я уже писала в статье «Девственница, дубль два: как вернуться к сексу после большого перерыва» и даже давала конкретные рекомендации.

Зрелые «девочки» чаще всего имеют детей от первого брака — и это еще один повод для тревоги: как мои дети примут нового мужчину. И — паническое — «А что делать, если он им не понравится?»

Такие проблемы возникают у женщин, которые долгое время жили интересами детей. Появление «конкурента» может вызывать раздражение у ребенка и создаст почву для его манипуляций. Дети — превосходные манипуляторы. Убеждена, что терпение и долгие разговоры в итоге приведут вас к соглашению. Просто держите в голове, что ребенок — не ваша собственность, он вырастет и создаст собственную семью. Равно справедливо и обратное: вы не собственность ребенка, вы имеете право на собственное счастье.

Упражнение «Фантазия страхов»

Это психотехника, которая помогает эффективно избавиться от большинства ваших личных монстров. Ее механизм действия буквально гомеопатический: подобное лечится подобным. Мы часто бежим от страха, а нужно взглянуть ему в глаза.

Выберите время (лучше темное), когда можете побыть в одиночестве. Закройтесь в комнате, выключите все постороние звуки, поставите будильник на 30 минут. И начинайте живо представлять все свои самые страшные страхи, как если бы они уже произошли: он не заботливый, ушел к молодой и стройной, вы забыли, как заниматься сексом, дети бросили школу в знак протеста… Вы можете бояться столько, сколько сил хватит, но не больше 30 минут. Будильник прозвенел. Вы встали. Умылись. И начали жить своей обычной жизнью. Упражнение надо повторять ежедневно не меньше недели и думать о страхах только в отведенное для этого время (30 минут).

И запомните: мы никогда не получаем в жизни больше того, что есть в нашей голове. Поэтому если есть необходимость, в срочном порядке разберите ваш душевный мусор и выбросите его на свалку. Там ему самое место.

Найти свою половинку в любом возрасте можно на Рамблер. Знакомствах.

Любовь после 40 лет. Миф или реальность?

Любовь после 40. Она есть или её нет? Безусловно, мы хотим уверить вас, что полюбить можно в любом возрасте. Само чувство не будет таким, как в 20 или даже 30 лет. Оно поменяет свою окраску и смысловую нагрузку. Скорее всего, оно будет осмысленнее и крепче, чем было в юности. Люди среднего возраста знают свои достоинства и недостатки лучше, чем юные мечтатели. Они прекрасно понимают, чего хотят от жизни, и ищут отражение желаний в своём новом избраннике.

Читать еще:  Замужняя любовница фото

Причины, почему бывает сложно встретить любовь после 40

В первую очередь, многим людям мешает прошлый опыт. Мы ходим с мешком своих ошибок, страхов и сомнений, перекладывая их на настоящую реальность и боясь их повторения.

Стоит хорошо проанализировать, почему предыдущие отношения не сложились, и провести хорошую работу над собой.

Не торопитесь винить бывшего партнёра в том, что ваш брак разрушен. В ошибках любви всегда виноваты оба. Измените себя в лучшую сторону. Станьте лучшей версией себя. Совершенствуйтесь до тех пор, пока вам не будет комфортно с самим собой. Гармония и открытость притягивает к себе в любом возрасте.

Работа над страхами

Задаваясь вопросом, есть ли любовь после 40, вы даёте сомнениям разрастаться, а делать этого не стоит. Попробуйте сделать маленький тренинг над собой, чтобы понять, какого мужчину вы хотите встретить, а главное, что вы можете ему дать.

Существует известное психологическое упражнение, помогающее подготовить себя к тому, чтобы встретить пару. Делите листочек на четыре колонки, в первой подробно описываете, какие качества в избраннике вам чрезвычайно важны, во второй — недостатки, которые для вас совершенно неприемлемы, в третьей — те, с которыми можете смириться, а в четвертой — что вы можете предложить избраннику.

Это поможет вам реально оценить картину своих возможностей и визуализировать человека, которого вы хотите встретить.

Наверняка вы задаётесь вопросом, можно ли найти любовь после 40. Он возникает в вашей голове из-за неуверенности, что вы достойны счастья. Возможно, вы долгое время не ходили на свидания или же последний мужчина глубоко ранил вас.

Есть одна полезная техника. Сядьте вечером дома в полном одиночестве и напишите все свои страхи, которые мешают вам представить себя счастливой, находящейся рядом с мужчиной.

Проживите эти страхи в течение получаса, побудьте рядом с ними, не отвергая их. Представьте, что они все увеличились в размере и стали явью. Возможно, вас пугает, что мужчина может уйти к молодой женщине, боитесь жить снова с кем-то под одной крышей или проявить симпатию первой. Неважно. Ровно через 30 минут вы должны встать, умыться или принять ванну и начать жить дальше с верой в себя и свои желания. Так необходимо делать в течение 7 дней каждый вечер.

Как найти любовь в среднем возрасте

Если вы активный человек, то такой вопрос вряд ли у вас возникнет. Наверняка, есть круг общения среди друзей и приятелей, а также коллег. Не бойтесь сказать особо энергичным знакомым, что вы находитесь в поисках второй половины. Это практически живое объявление. Сарафанное радио – отличный способ устроить даже личную жизнь.

Вы можете начать посещать те места, в которых собираются интересные вам личности: клубы психологии, спортивные залы, танцевальные вечеринки, тренинги, конференции.

Путешествуйте, как можно чаще. Можно приобретать экскурсионные туры или делать это самостоятельно. Своего человека можно встретить даже в поездке за город. Главное – быть открытым к общению.

Реально ли встретить свою любовь после 40? Безусловно. Есть множество сайтов знакомств, на которых люди находят свои вторые половины. Не стоит полагаться только на судьбу и утверждать, что на таких сайтах сидят только неустроенные люди с низкой самооценкой. Многие успешные мужчины и женщины обладают малым количеством свободного времени. Именно поэтому интернет ресурсы становятся для них настоящим спасением.

Просто прогуливаясь по улице и сидя в кафе, обращайте внимание на окружающих. Флиртуйте взглядом с теми, кто вам приглянулся. Зачастую люди не встречаются просто так в одном месте в одно и то же время. Помните об этом, и старайтесь выглядеть всегда хорошо на своих «вылазках».

Психология любви после 40

Любовь после 40 лет украсит вашу жизнь новыми красками. Она словно выдержанное вино, обдуманная и уверенная. Мужчины и женщины, которые начинают отношения в среднем возрасте, как правило, проживают вместе до конца жизни.

Они уверенны в себе, а, как следствие, друг в друге. Обычно сорокалетние выбирают партнёра равного себе по силе и зачастую уходят от тех, кто не успевает развиваться вместе с ними.

Любовь после 40 у женщин носит иной характер. Она как раскрывшийся цветок. Представительницы слабого пола более раскрепощены в интимной сфере, у них много знаний, которые позволяют сделать себя и мужчину счастливым. Главное – найти правильный объект применения.

Мужчины после 40 ценят в женщинах умение сохранять молодой и игривый настрой, а также свою красоту, самодостаточность и широту кругозора. Им важно, чтобы их возлюбленная проявляла заботу к нему, была тепла и добра, вдохновляла, а не устраивала постоянные скандалы и выдвигала требования.

В таком возрасте здорово строить отношения, потому что дети, скорее всего, уже достаточно взрослые, выбран карьерный путь. Вы можете просто наслаждаться общением со своим партнёром, уделять друг другу время и познавать что-то новое вместе.

Любовь после 40 не вымысел, а реальность. Это перерождение, вторая молодость. Она дарит надежду, прилив сил и вдохновение. Оценить человека среднего возраста. Он либо состоялся, либо нет. Здесь нет месту обманным иллюзиям и потенциальным возможностям.

10 фильмов про любовь тех, «кому за 40»

20 лет назад на мировые экраны вышла картина, поставленная Барброй Стрейзанд (и с ней же в главной роли): « У зеркала два лица ». Кроме того, что это уморительно смешная комедия с великолепным созвездием в главных ролях (Джефф Бриджес, Пирс Броснан, Лорен Бэколл и Мими Роджерс), это рассказ о любви тех, кто обычно остается за кадром в большинстве любовных историй. Сняты эти фильмы в Голливуде или в другой стране, такие герои еще выступают в ролях родителей влюбленных. Мы решили вспомнить те романтические картины, где в главных ролях те, кому за 40.

Читать еще:  Женщины ищут любовника вк

Мы понимаем, с каким удовольствием Сигурни Уивер снималась в постельных сценах и примеряла роскошное нижнее белье. Мы не будем упоминать, сколько ей было лет на момент съемок, но львиная доля очарования этой авантюрной комедии подарена ею, блестящей аферисткой, охмуряющей мужчин и выкачивающей из них миллионы. Окей, десятки тысяч. Но тоже хлеб. В пару ей достался горячий и пылкий герой Рэя Лиотты, которой весь фильм преследует бывшую жену и уламывает-таки, под финал.

Кадр: Seven Arts Pictures

Единственная картина, в которой Монро разрешили показать хотя бы несколько граней ее драматического таланта. История печальной и чрезмерно чувственной разведенки и пожилого ковбоя (сыгранного Кларком Гейблом, любимым актером Мэрилин), снятая в пустынных и суровых пейзажах, рассказывает о непреодолимом одиночестве. Вокруг златовласой красотки Розлин увиваются разные мужчины, у нее для каждого найдется сочувствие, ласковое слово, но этот мир не создан для ласки и сочувствия. Или любви.

Идеальная пара для сюжета: пожилой мизантроп и потасканная домохозяйка. Он ненавидит всех вокруг, она — замотана и сбита с толку. Небесам было угодно разжечь между ними искру, а в пожаре чуть не погибли все причастные. Джеймс Л. Брукс, один из вдохновителей сериала « Симпсоны », двадцать лет назад поставил видовую и эталонную мелодраму о двух непохожих, но сошедшихся одиночествах. А еще мы любим кадр с собачкой, спущенной в мусоропровод.

Кадр: Transcona Enterprises

Бесподобный голос Джуди Гарлэнд стал идеальным обрамлением этой истории, которую вскоре перенесут на экран в четвертый раз: знаменитый актер и начинающая «звездочка», испытание славой, алкоголизм и потери, потери, потери. Именно эта версия, трогательная и чуть кукольная (62 года прошло, никто не вечен), очаровывает до глубины души. Именно образом маленькой Вики Лестер, чья история перемешивается с горечью жизни той, кто ее играет.

Кадр: New Line Cinema

Добрая история об осиротевшей девочке и ее мягком отце (кстати, снова Рэй Лиотта). После войны маленькой Молли со всевозможными нянями в доме Сингеров появляется чернокожая Коррина (безупречная Вупи Голдберг, естественно) и устраивает в доме свои порядки. Действие картины происходит в 50-е, когда отношения между черными и белыми не могли подразумевать романтики, социум давил беспощадно.

Самый аскетичный и вместе с тем — живой и живительный фильм Михаэля Ханеке поразил всех несколько лет назад. Жоржу и Анне за восемьдесят, и Анна начинает угасать. Жорж с ужасом наблюдает, как исчезает память его жены, затем отказывает тело. После всех этих лет, когда жена заботилась о нем, ему приходится встать на ее место. И даже больше: стать ей последней сиделкой. Проводить ее на ту сторону жизни.

Опера — это не феи, рулады и восклицанье муз. Оперу населяют бронтозавры, броненосцы, гарпии и валькирии — иначе там не выжить (как почти в любом сообществе, что связано с искусством; хлесткая метафора «террариум единомышленников» возникла не на пустом месте и не в воспаленном мозге). В этой реальности адюльтеры, сплетни, подставы, шантаж, взятки и доносы — обычное дело, каждый видит себя главной деталью механизма и использует весь арсенал (когти, рога, копыта, клыки), чтобы выгрызть себе дорогу к софитам или к тому, чтобы принимать решения. Ну, хотя бы влиять на них. Дирижер, который увлечен только музыкой и витает в высших сферах — былинка перед этим «молохом», со своим трепетом и тонкими нервами. А тут еще боги, чтобы посмеяться в голос, подкинули любовь, которая пугает, рвет, толкает то вверх, то вниз, трясет, вымогает, плачет и хрипит.

Кадр: Columbia Pictures Corporation

Поставленная по великолепному роману Кадзуо Исигуро, эта картина показывает ту Британию, которая давно исчезла. Рядом с постановками Джеймса Айвори бледнеет даже « Аббатство Даунтон »: любовь к деталям, интерьерам, жестам и репликам, где нет ни одной лишней черты или жеста, позволяет создавать шедевры. Энтони Хопкинс играет здесь дворецкого Стивенса, который влюблен в экономку, мисс Кентон. Но правила поведения, такт и британская чопорность мешают высказать чувства.

Буфетчица и пианист. Провинциальный вокзал. Сутолока, истерики, нервы, легкий флирт: все смешалось тут, сварилось и закоптилось. Для большинства это — перевалочный пункт, а для Платона и Веры стало осью их новой жизни. Он едет, чтобы сесть в тюрьму за то, чего не делал. Она так устала от хамства, что сама пропиталась им, выработала из агрессии и смеха оружие и доспехи. Из морока своих жизней они увидели друг в друге спасение. Так что однажды она приедет к нему, в студеную сердцевину зимы.

Уже все с нетерпением ждут, когда Роуз (Барбра Стрейзанд) выйдет замуж: и мама, и сестра, и подруги. Тем временем профессор математики Грегори Ларкин (Джефф Бриджес) понимает, что сумеет создать идеальную пару только с некрасивой женщиной. Случай сводит Роуз и Грегори. Один из недооцененных фильмов мирового кинематографа, удивительная комедия и потрясающая любовная история. Стрейзанд после «Зеркала. » за режиссуру не бралась, а жаль — картина получилась волшебная.

— Мама, если ты испортишь мне свадьбу, я всем гостям разошлю копию твоего свидетельства о рождении!
— Зря я научила тебя говорить.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector