Fitness-orsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Готова ли я стать мамой

Готова ли ты стать мамой?

Хочу ли я? Могу ли я? Или МВА получить? И не отвиснет ли грудь? Мы поговорили с основателем психологии материнства Галиной Филипповой и выяснили , какие вопросы стоит задавать самой себе , прежде чем планировать детей.

Cosmo рекомендует

Удлинят шею, подчеркнут грудь и сделают плечи изящными — 7 топов с асимметрией

Трендовая вещь весны-2020: какую блузку будут носить модницы — бери на заметку!

Договоримся сразу. Когда мы заявляем о готовности рожать , то имеем в виду , что стали зрелыми людьми и способны посвятить свою жизнь другому. Это значит , мы уже реализовались и теперь можем стать « средством» для удовлетворения потребностей ребенка. Но если мы понимаем , что еще не готовы отдавать , не хотим и не умеем это делать , то говорить о продолжении рода рано. Нам еще самим предстоит повзрослеть.

Мама хочет внуков

Вы женаты уже второй год , есть своя квартира , и ты терпеть не можешь приглашать родителей к вам домой. Все дело в том , что стоит только папе и маме прийти в гости , как начинаются разговоры: «для себя вы уже пожили…», «пора бы позаботиться о появлении наследников». Вначале родители только намекали , потом обижались , а последнее время сочувственно предлагают заняться репродуктивным здоровьем.

Катя ( 30) получила долгожданное повышение. Ее назначили директором по маркетингу. «Вот , теперь всю рутину на подчиненных переложишь, — отреагировал на эту новость ее муж. — А мы наконец-то сможем сына родить». Катя не хотела сына. То есть хотела , но не сейчас. Но спорить не стала. Тем более что « бабушки» не раз выражали готовность взять все заботы о ребенке на себя. Главное — роди. Потребовалось полтора года и два выкидыша , чтобы понять: Катя не готова иметь детей. И на работе еще не достигла потолка. Главное даже не это. Включилось подростковое сопротивление — вы все хотите , а я не хочу! И вы меня не заставите.

Как быть? Все дело в том , что современные мальчики и девочки взрослеют позднее , чем их родители. Во многом это происходит потому , что сейчас готовность к социальной жизни формируется позже , чем четверть века назад. Нужно больше всего знать и уметь: получить дополнительное образование , сделать карьеру , создать материальную базу , чтобы считать себя взрослым человеком. И внутренняя зрелость наступает гораздо позже. Но зато появляется страх: мне 28 лет , детей еще нет , что же будет дальше? Складывается ситуация , когда пора рожать по возрасту , но нет готовности. И здесь психологи могут дать только один совет — ждать.

Где будет жить ребенок?

Раньше в русской культуре , как и в любой традиционной , место для младенца определялось при постройке дома. Причем место это было главным. Например , когда закладывали избу , то в главной балке дома ( матице) делали отверстие , в которое вставляли крюк для люльки. И сейчас понимание того , где будет жить будущий ребенок , должно появиться у тебя до беременности.

Алиса ( 28) жила с мамой в двухкомнатной квартире. У нее был партнер , но они не собирались жениться. И вот Алиса решила , что хочет ребенка. Все условия для этого были , но забеременеть не получалось. Когда она вместе с психотерапевтом начала разбираться в проблеме , выяснилось , что для ребенка в квартире места нет. То есть в комнате Алисы есть подходящий уголок , но сейчас там живет фикус. Она вырастила его из маленького ростка до большого дерева ( по сути фикус в этой семье был вместо ребенка). И теперь , если ставить кроватку , что делать с фикусом? У Алисы была идея поставить его в мамину комнату. Но мама воспротивилась. Выбрасывать дерево было жалко , все же своими руками выращено. Психотерапевт предложил Алисе составить план , как отправить фикус в большую жизнь. Когда решение — отпустить растение на волю — было принято , позвонила подруга Алисы и сказала , что ей для нового офиса очень нужен большой цветок. И не хочет ли Алиса избавиться наконец-то от своего фикуса. Надо сказать , что такие совпадения в ходе психотерапевтической работы не редкость. И только после того , как фикус был перевезен , беременность наступила.

Читать еще:  Как подготовиться к колоноскопии отзывы

Как быть? Размышляя над своей готовностью стать мамой , подумай , а есть ли в твоей квартире или комнате место для ребенка. А организуя для него пространство , помни , что кроватка должна стоять в светлом , теплом углу без сквозняков. Необходимо обеспечить к ней свободный и удобный доступ. Из кроватки должен открываться вид на всю комнату , чтобы малыш мог наблюдать за мамой. Решившись переделать свою суперсовременную студию в обычную двушку , где будет удобно ребенку , ты перестанешь задаваться вопросом о готовности быть мамой.

Ребенок не помешает моим планам?

Друзья неожиданно позвали на выходные в Киев? Не вопрос , час на сборы — и вот ты уже на вокзале. На работе организовали курсы изучения итальянской кулинарии? Не беда , что домой ты приходишь не раньше одиннадцати вечера. Не пропускать же такое развлечение! И думая о том , что пора заводить детей , ты волей не волей сравниваешь свою нынешнюю , полную впечатлений жизнь с круглосуточным сидением дома в окружении грязных подгузников.

Аня ( 26) была уверена , что выбрала лучшее время для рождения ребенка. Она собиралась писать диссертацию и заодно забеременеть — все равно дома сидеть , что зря время терять? Аня оформляла документы в аспирантуру и параллельно готовилась к ЭКО. Между пункцией и переносом яйцеклеток она собралась получить рецензию на аннотацию к своей диссертации. Стоит ли напоминать , что это достаточно нервная процедура. Надо сформулировать свою позицию , отстаивать ее перед рецензентом. Еще не понятно , что он скажет. И получилось , что Аня сосредоточилась не на рождении ребенка , не на принятии своего тела ( раз пришлось делать ЭКО — значит , с этим были проблемы), а на диссертации. Это стало главным.

Как быть? Так уж получилось , что работа , путешествия , увлечения считаются у нас вещами правильными , присущими развитым личностям. Посвятить себя воспитанию ребенка значит превратиться в домашнюю курицу — босую , на кухне , в фартуке. А между тем работа мамой — самая творческая из всех возможных. Детские переживания , чувства — все продукт маминого труда. И это занятие гораздо увлекательнее любого другого. И главное , результат — куда более качественный.

Подобные слова не звучат для тебя убедительно? Может , стоит поговорить об этом с психологом. Или с близкой подругой , у которой есть дети. Спроси , что именно она приобрела с рождением ребенка. Ведь что бы ты сейчас ни думала , но с появлением в твоей жизни детей ты ничего не потеряешь , а только приобретешь.

А-а-а-а. Что мне с ним делать.

У тебя есть муж , квартира , стабильный доход и готовность посвятить ребенку как минимум ближайшие три года своей жизни. Но ты понятия не имеешь , как за ним ухаживать. Как кормить грудью , пеленать , купать , как успокаивать , как с ним разговаривать и что делать , чтобы он не вырос избалованным или излишне зажатым? Все эти вопросы ставят тебя в тупик. Воспитывать ребенка — это так сложно!

Как быть? Ребенок развивается через общение. Раньше навыки правильного общения передавались в семье. Но сейчас этому приходится специально учиться. Надо получить массу знаний по уходу за малышом и его воспитанию. Ведь воспитывать мы начинаем с самого начала: что-то поощряем , что-то запрещаем. Составить программу действий помогут курсы подготовки к родам и родительству. Выбирать стоит по рекомендациям. Если же вызывающих доверия курсов в твоем городе нет , старайся побольше времени проводить в гостях у друзей , у которых уже есть дети. Наблюдай , задавай вопросы и , конечно же , читай книги. Ты станешь понимать — что к чему. И страх перед неизвестным отступит.

Читать еще:  Что приготовить если мало продуктов

Ох боюсь , боюсь , боюсь

1. Хит-парад женских страхов перед беременностью открывает боязнь испортить фигуру. Интересно , что этот страх возник сравнительно недавно. Раньше его испытывали только профессиональные балерины и актрисы. А , например , сейчас каждая четвертая англичанка ( опрос проведен британской Grazia) говорит о своем нежелании иметь детей из-за боязни растолстеть. Причем , что интересно. Размеры и формы трусливых девушек вовсе не обязательно похожи на модельные. Все дело в специфическом отношении женщины к своему телу. Его воспринимают как драгоценную оболочку , которую ни при каких обстоятельствах нельзя попортить.

2. Другой распространенный страх — боязнь за время сидения с ребенком поглупеть. Однако , как выяснили американские ученые , во время беременности женщины умнеют. Под влиянием гормональной перестройки организма увеличивается количество синаптических связей между нервными клетками — и мы начинаем думать быстрее. А уж после родов , когда необходимо выполнять несколько неотложных дел одновременно , мозг молодой мамы работает гораздо интенсивнее , чем у директора производства.

3. Замыкает тройку лидеров боязнь испортить отношения с мужем. Чаще всего этот страх маскируют мантрой: с рождением ребенка в наших отношениях ничего не изменится и мы будем так же любить друг друга. Изменится. И надо понимать — как и быть к этому готовой. В паре мужчина и женщина живут друг для друга. Когда появляются дети , они становятся партнерами , то есть объединяются для выполнения одной общей задачи — удовлетворения потребностей ребенка.

Тренинги

Путешествие в страну Родительство В жизни мы обучаемся многим вещам , но , как быть родителями , нас не учат. На тренинге ты и твой партнер узнаете , какими родителями будете , что ожидаете от ребенка и что он ожидает от вас. Сможете увидеть трудности , с которыми столкнетесь , выработаете способы взаимодействия в паре: мама — папа. Ты построишь свой индивидуальный план подготовки к роли мамы. Тренинг предназначен для пар , готовящихся к зачатию или уже ожидающих ребенка , а также родителей маленьких детей. Продолжительность тренинга — 3 занятия по 3 часа каждое. www.perinatalpsy.ru

Знаю и умею Название тренинга очень точно определяет его суть. После него действительно появляется ощущение , что ты знаешь про маленького ребенка все и все умеешь с ним делать. Акушеры-гинекологи помогут подготовиться к родам. Психологи расскажут о правилах общения с новорожденными. Педиатры — как ухаживать за детьми , например: как купать или чистить уши двухдневному малышу. Занятия рассчитаны на будущих мам , находящихся во втором триместре беременности. Присутствие пап приветствуется. Продолжительность тренинга — 14 занятий по 3 часа каждое. www.semiaplus.ru

Что читать

А. Макмахон « Все о рождении ребенкка»

Доброжелательные ответы на все вопросы-страхи , которые могут возникнуть в ходе беременности. Впрочем , книгу можно читать и тем , кто только готовится к зачатию , чтобы страхи не возникли.

Г. Г. Филиппова , , «Беременность»

Настольное пособие для беременных. Полезное абсолютно для всех и необходимое для тех , кто живет в маленьких городах , где нет возможности получить квалифированную психологическую помощь.

И.В. Добряков. «Как родить здорового ребенка. Руководство для будущих родителей»

Книгу о том , как зарождается жизнь и что происходит с беременной женщиной , стоит читать , чтобы обрести уверенность и психологический комфорт перед родами.

Читать еще:  Мужчина не готов к отношениям

Тест: Готова ли я стать мамой?

Каждая женщина когда-нибудь думает о том, что она может стать мамой. Этот тест поможет проверить, готовы ли Вы к материнству.

Сколько вам лет?

Состою в гражданском (или гостевом) браке.

У вашей лучшей подруги родился ребенок, вы…

стараетесь как можно чаще заходить в гости (ей теперь очень нужна помощь, да и мне приятно чуть-чуть понянчить милого карапузика).

общаетесь теперь, в основном, по телефону (у нее очень много забот, не хочу быть навязчивой).

практически перестали общаться (у нее теперь свои интересы, у меня свои).

Женщина, на 9-м месяце беременности…

прекрасна, материнство — это всегда чудо.

честно говоря, не очень, но если это необходимо, то можно и потерпеть.

по-моему, это ужасно.

После того, как я рожу ребенка…

буду заниматься малышом и семьей пока кроха не подрастет, я всегда мечтала о такой жизни.

постараюсь договориться с моим работодателем о свободном графике.

я займусь поиском няни еще во время беременности.

Думать о появлении детей надо…

когда есть свое жилье и супруг достаточно зарабатывает.

когда оба супруга мечтают о детях.

когда оба «нагуляются», чтобы потом ни о чем не сожалеть.

Какие мысли приходят вам в голову, глядя на мамочек с маленькими детками?

Кажется, я им завидую.

Как глупо так тратить время. Я бы, наверное, послушала аудиоуроки английского или книжку полезную почитала.

Насколько важен для вас порядок в доме?

У меня всегда идеальная чистота.

Я отношусь к порядку без фанатизма. Гостей пустить не стыдно, а в углы нечего заглядывать.

Предпочитаю «творческий беспорядок».

Что вы подарите родственнице, поздравляя с рождением младенца?

Упаковку памперсов, пинетки и погремушку.

То, что она закажет.

Если родилась девочка – куклу Барби, если мальчик – машинку.

Какова роль папы в воспитании ребенка?

Воспитывать, заботиться, быть главой семьи во всех отношениях.

Зарабатывать средства, чтобы его семья ни в чем не нуждалась.

Мы обсудим этот вопрос, когда появятся дети.

В собственной квартире или доме.

У нас своя комната в квартире родителей.

Мы снимаем жилье.

Кто в вашей семье «главный добытчик»?

Мы зарабатываем, примерно, поровну.

Вы уже готовы стать мамой!

Вы уже готовы стать мамой!

Вы находите общий язык с супругом в отношении вопроса о воспитании детей. Тех чувств, которые возникли между вами, вполне хватит для еще одного маленького члена семьи. Возможно, вы уже потихоньку откладываете деньги на рождение крохи. А может быть, присматриваетесь к тому, как ухаживают за своими малышами родственники или друзья. В любом случае вы уже готовы стать хорошими родителями.

Пока не стоит торопиться стать мамой.

Пока не стоит торопиться стать мамой.

Вы относитесь к той категории людей, которые любят держать ситуацию под контролем. Хорошо представляете, сколько вам понадобится средств на рождение ребеночка. Чем придется пожертвовать в плане карьеры или развлечений. Вы понимаете, что детей родить необходимо. Но, может быть, вам не стоит торопиться? Ведь появление нового члена семьи — это огромная радость, а не просто обязательный этап в жизни каждого.

Постарайтесь повременить с беременностью.

Постарайтесь повременить с беременностью.

В данный момент, возможно, вы задумались о рождении малыша под давлением родни или других обстоятельств. Но вы еще не осознаете, что никакие бабушки, няньки и воспитатели не заменят крохе маму с папой. Постарайтесь повременить с беременностью. Придет время, и вы перестанете думать об учебе, карьере или еще одной последней поездке на отдых в теплые страны. Именно тогда вы откроете окошко, чтобы в ваш дом смог залететь аист.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector