Fitness-orsk.ru

Красота и Здоровье
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Быстрый рост волос в домашних условиях

Как ускорить рост волос в домашних условиях

Не знаете, как ускорить рост волос на голове и быстро обзавестись длинной косой? Наши рекомендации и народные рецепты помогут вам решить эту проблему буквально за каких-то полгода.

Диета, ускоряющая рост волос

Развитие и рост женских волос полностью зависят от рациона, а потому он должен быть полноценным и разнообразным. На вашем столе обязаны присутствовать такие продукты:

  • Яйца, рыба, морепродукты, отруби – богаты белком;
  • Хлеб с отрубями, семечки, растительные масла (нерафинированные) – главные источники кератина;
  • Молочные продукты – содержат кальций;
  • Дрожжи, орехи и овсянка – кладезь биотина, особого вещества, помогающего прядям быстрее расти.

А вот от острого, соленого и сладкого необходимо отказаться, впрочем, как и от пищи из Макдональдсов и пиццерий. Такое питание не принесет пользы ни вам, ни вашим прядям.

Массаж кожи головы – лучший способ ускорить рост прядей

Регулярный массаж головы обеспечивает полноценный приток крови и способствует хорошему питанию фолликул. Делать такой массаж нужно очень аккуратно – легкими движениями поглаживайте, подергивайте и растирайте как сами пряди, так и кожу. На его выполнение вам понадобится не более 10 минут в день.

Для усиления эффекта применяйте во время сеанса эфиры розмарина, бергамота, гвоздики, герани, мелиссы, пихты, эвкалипта, лопуха, лаванды, чайного дерева, корицы, жожоба или мяты.

Народные стимуляторы для роста волос

Как ускорить рост волос в домашних условиях? Общедоступные рецепты действуют не хуже магазинных масок, шампуней и бальзамов.

Репейное масло

Одно из самых дешевых и эффективных средств для ускоренного роста прядей. Подогрейте его на водяной бане, массажными движениями нанесите на эпидермис и выдержите около часа. Смывать такую маску нужно с шампунем. При желании сочетайте масло репейника с соком лимона и яичным желтком. Тем же, кто хочет получить очень быстрый результат, советуем приобрести репейное масло с содержанием перца.

Еще одна полезная и эффективная маска:

Маска из горчицы

  • Желток – 2 шт.;
  • Горчица (порошок) – 1 ст. л.;
  • Кефир – 1 ст. л.

  1. Смешиваем все ингредиенты.
  2. Смазываем прикорневую зону полученной смесью.
  3. Смываем маску через час.
  4. Повторяем раз в неделю.

Маска из перца

За настойкой красного перца можно отправиться в аптеку, а можно сделать ее на собственной кухне.

  • Красный перец – 1 стручок;
  • Водка или масло – 250-300 гр.
  1. Опускаем перец в емкость с маслом или водкой.
  2. Настаиваем 2-3 недели в затемненном шкафу.
  3. Используем для смазывания кожи головы (время зависит от ваших ощущений и чувствительности кожи) или добавляем в различные маски. В последнем случае 1 ст. ложку перцовки можно соединить с подсолнечным маслом (2 ст. л.) и витаминами Е и А.
  4. Средство можно разбавить (1 ст. л.) кефиром (2 ст. л.) или же обычной водой (2 ст. л.).
  5. Наносят маску на кожу при помощи ватного спонжа.

Больше про настойку из красного перца читайте в этой статье.

Специалисты рекомендуют начинать свое знакомство с перцовой маской с более щадящих пропорций, постепенно адаптируя их под себя. Небольшое жжение не только вполне допустимо, но и необходимо для ускорения роста прядей. Но ощущения не должны вызывать очень сильный дискомфорт, поэтому внимательно слушайте свое тело.

Коричная маска

Корица не так сильно жжет эпидермис, но обладает прекрасным эффектом. К тому же, эта специя отдает прядям весь свой аромат.

  • Корица – 1 часть;
  • Вода – примерно 3-4 ст. л.;
  • Хна бесцветная – 1 часть.

  1. Смешиваем корицу и хну.
  2. Разводим водой до состояния густой сметаны.
  3. Смазываем маской кожу.
  4. Распределяем ее по всей длине.
  5. Смываем через 40 минут.

Маска с имбирем

Решив ускорить рост волос с участием этого полезного средства, стоит помнить о том, что сушеный имбирь печет сильнее, чем свежий аналог. Что касается имбирного порошка, он часто вызывает раздражения кожи. Именно поэтому его нужно применять весьма аккуратно – не более 0,5 ч. ложки на полстакана воды, кефира или же масла. Имбирь разрешено сочетать с желтками и луком.

Если вы выбираете свежий имбирь, измельчите его в блендере или же мясорубке и отфильтруйте через марлю. Этим соком смажьте кожу головы и подождите 30 минут. Следите за тем, чтобы он не попал в глаза.

Еще несколько советов

Отрастить длинную косу может каждая из вас, если, конечно, прислушается к полезным советам специалистов:

  • Время от времени наносите на пряди пену из яичного белка – он богат витаминами, которые принесут шевелюре огромную пользу;
  • Мойте голову розмариновой водой – залейте стакан сушеного розмарина 200 мл кипяченой воды и смешайте жидкость с шампунем;
  • Увеличьте количество жидкости (соков и воды) до 2 литров в день;
  • Расчесывайтесь два-три раза в день;
  • Ограничьте применение фена, ведь от горячего воздуха пряди секутся;
  • Научитесь не нервничать по мелочам. Стресс негативно влияет на весь организм, а не только на пряди. Мало того, при регулярных «нервотрепках» волосы могут и вовсе остановить рост;
  • Регулярно занимайтесь спортом и физкультурой;
  • Откажитесь о курения и алкоголя – вредные привычки несовместимы с роскошной косой;
  • Втирайте в прикорневую зону никотиновую кислоту (ниацин, витамин РР, никотинамид), которая расширяет сосуды, улучшает процесс кровообращения, укрепляет фолликулы и ускоряет рост прядей. К преимуществам витамина РР относится и его способность регулировать работу сальных желез, что наверняка оценят обладательницы жирного типа. Курс никотиновых втираний составляет 1 месяц. Она не имеет никаких ароматов и ничем не отличается от обычной воды, поэтому вы можете ее не смывать;
  • Пилинг – еще один важный этап в уходе за шевелюрой. Закрытые и загрязненные поры не получают достаточное количество кислорода, а потому ни о каком хорошем росте волос здесь не может быть и речи. Исправить эту проблему легко! Достаточно раз в неделю аккуратно массировать кожу головы смесью соды, молотой морской соли и кокосового масла. После пилинга желательно не использовать фен.
  • Пропейте курс аптечных дрожжей, поливитаминов («Алфавит», «Драже Мерц») или же дрожжей с серой.

Смотрите также: 3 видео, где собраны самые эффективные советы

Самые эффективные и лучшие маски для быстрого роста волос в домашних условиях: 20см за месяц

Каждая девушка мечтает о волосах, как у Рапунцель. Но отрастить их не так уж просто. Особенно, если совсем недавно Вы сделали модную стрижку «каре» или стильный «боб». Но выход всегда есть. Обратитесь за помощью к лучшим маскам для быстрого роста волос, которые обещают прибавку от 10 сантиметров в месяц.

Меры предосторожности

Изготавливать и наносить маски – приятный процесс, так же хорош эффект от их применения. Но любой рецепт имеет свои противопоказания и особенности. В первую очередь стоит обратить внимание на следующие пункты:

  • перед изготовлением маски ознакомьтесь с рецептом, не применяйте те, которые не подтверждены фактами или отзывами других людей. На просторах интернета могут посоветовать маску, которая Вам может навредить;
  • изучайте каждый ингредиент, не используйте просроченные продукты;
  • не используйте компоненты, вызывающие у Вас аллергию. Желательно перед нанесением нанести немного маски на внутреннюю часть локтя и посмотреть реакцию;
  • при нанесении на волосы, избегайте попадания в глаза, зачатую в масках для роста волос используют жгучие ингредиенты, способные нанести ожог на роговице глаза;
  • не злоупотребляйте рецептами, лучше использовать один согласно рекомендациям;

Маски для быстрого роста волос в домашних условиях: до 20см за месяц

«Жгучая»

Это, пожалуй, наиболее быстродействующая маска для быстрого роста волос — 10 см в неделю домашних условиях.

Данный рецепт включает несколько ингредиентов:

Все компоненты смешать и осторожно, при помощи кисти наносим на кожу головы, избегая попадания в глаза.

Если неудобно использовать кисть для нанесения, то пропитывайте корни волос при помощи спонжа или ватного тампона.

Частички перца проникают в волосяную луковицу и «раздражают» ее, тем самым побуждая к росту. Волосы не только растут в длину, но и увеличиваются в объеме. Уже через месяц – два регулярных применений Вы увидите значительный результат.

Если вам понравилось, как действует маска на основе перца, то у нас есть еще несколько рецептов.

«Горчичная»

Рецепт с применением горчицы полюбился многим девушкам за счет своей простоты и эффективности.

Для ее приготовления понадобится:

  • сухая горчица – две чайных ложки;
  • белок одного куриного яйца;
  • сахар – пол чайной ложки;
  • репейное или касторовое масло – две чайных ложки.

Горчицу растворить в разогретом масле, затем добавить сахар, перетертый с белком.

Как же действует данная маска?

Сахар служит скрабом, который избавляется от ороговевших частичек на коже головы. Частички горчицы так же являются раздражителями для «спящих» луковиц, пробуждая их и одновременно укрепляя. Волосы растут быстро и уплотняются в ширине, из-за чего данный рецепт заслужил репутацию одной из лучшей маски для волос для быстрого роста.

«Масляное наслаждение»

Именно так можно назвать маски с применением косметических масел. Они имеют огромное количество полезных свойств, которые благоприятно влияют на волосы в целом.

Масло бережно обволакивает волос, проникая в его чешуйки и луковицы, обеспечивая питание и укрепление изнутри.

Для приготовления, возьмите несколько видов масел: оливковое, льняное, жожоба или любые другие в пропорции 1:1.

Нанесите смесь на всю длину и кожу головы массажными втирающими движениями, затем не смывайте в течении часа и больше. Для большего эффекта создайте тепловой эффект на голове, укрыв полотенцем или шапочкой. В таком состоянии масла отдают максимум полезных свойств волосам.

После смывайте при помощи шампуня большим количеством воды.

«Ароматный шлейф»

Всем известен такой дешевый и полезный продукт, как репчатый лук. В нем содержится большое количество витаминов и полезных ингредиентов, которые способны укрепить волосы и дать им толчок к росту.

Что для этого нужно?

  1. Возьмите большую луковицу натрите ее на терке.
  2. Добавьте к ней столовую ложку репейного масла.
  3. Добавьте яичный белок и немного спирта для реакции.

Нанесите смесь на волосы и оставьте на несколько минут, затем смывайте.

Применяйте маску два раза в неделю в течение двух месяцев. После регулярных процедур волосы заметно отрастут, увеличатся в объеме и приобретут приятное сияние.

«Пенный рай»

Наши волосы для увеличения длины нуждаются не только в воздействии на луковицы, но и просто требуют укрепления и защиты.

Именно такой эффект дает маски из меда, банана, светлого пива и масла. Ингредиенты размолоть и смешать друг с другом в пропорции 1:2:2:1. Нанести кашицу на голову и покрыть полиэтиленовым пакетом для создания теплового эффекта.

Как же она действует? Пиво помогает раскрыться чешуйкам и порам на коже, а мед, банан и масло проникают в структуру и отдают все свои полезные свойства, укрепляя и обогащая изнутри. Помимо длины Вам гарантировано сияние и гладкость.

Кстати, если вы внимательно следите за нашими новостями, то наверняка уже знаете о пользе пива для волос.

«Природный дар»

Еще одним замечательным ингредиентом для маски является глина, которая способна решить сразу несколько проблем: избавить от перхоти, укрепить, стимулировать и питать.

Рецепт может быть самым различным, главное условие – подобрать необходимую глину:

  • розовая – для питания и смягчения;
  • черная – для избавления от жирности и загрязнений;
  • голубая – успокоения кожного покрова.

Смешивайте глину с яичным белком или же с маслами до состояния кашицы, наносите на волосы и ждите высыхания, затем смывайте и обязательно наносите маску или бальзам для смягчения. Иначе волосы будут смотреться безжизненными и тусклыми.

«Ржаное питание»

Чтобы волосы росли еще быстрее, подарите им смесь из черствого ржаного хлеба, яйца, лука и льняного масла.

Как же приготовить маску? Возьмите луковицу и сварите ее в горячей воде, слейте отвар в размере 250 мл в глубокую емкость, туда добавьте черствый ржаной хлеб – 2 больших кусочка, разбейте куриное яйцо и влейте столовую ложку масла.

У вас должна получиться густая смесь, которую наносят на корни волос.

Сочетание всех ингредиентов благоприятно влияют на волосы: они питают, укрепляют, «пробуждают» луковицы. Главное, не дать высохнуть маске до конца, для этого покройте голову полиэтиленовым пакетом.

«Белая хна»

Такой ингредиент, как хна, очень часто применяется в повседневной жизни девушек, ее используют как средство окрашивания волос и бровей, применяют в косметических масках для лица.

Но особенно хороша бесцветная хна для лечения и восстановления безжизненных волос. Ведь иногда для роста, нашим волосам нужно помочь стать более сильными и крепкими.

Хну можно приобрести в аптеке или магазине косметики за небольшую сумму. Смешайте ее с водой до состояния жидкой сметаны и нанесите на волосы, подержите 30 минут и только потом смывайте.

Не забывайте, что хна бесцветная, но ее нельзя использовать девушкам с обесцвеченными волосами, так как иногда хна может дать зеленый оттенок, который сложно будет вывести самостоятельно.

При регулярном применении масок с хной пряди становятся заметно длиннее и шелковистее.

«Чайный коктейль»

Очень странно, но чай редко применяют в косметических целях, хотя он имеет свои преимущества перед другими продуктами.

Следующий рецепт подойдет только брюнеткам или шатенкам, так как чай имеет свойства окрашивания.

Возьмите листовой черный и зеленый чай в пропорции 1:1, залейте его 100 граммами водки и оставьте в темном месте настаиваться. Полученный настой втирайте в корни волос через день.

Данный рецепт позволит улучшить состояние кожного покрова, уберет излишние загрязнения, улучшит кровообращение, и уже через месяц Вы увидите результат.

«Коричневый рай»

Корица часто используется в косметических рецептах, она особенно хорошо воздействует на волосяные луковицы и кожный покров. Применяя корицу в масках, Вы получаете средство, способное активизировать рост за счет улучшения кровяного обращения у корней, питая волосы в целом, обогащая их витаминами.

Это по праву одна из самых эффективных масок для быстрого роста волос, вторая по силе после жгучего состава с красным перцем.

Корицу можно сочетать со множествами продуктов, особенно хорошо она сочетается с кефиром, медом, льняным маслом. Добавляйте ее в любой из этих продуктов и наносите на голову.

Через два месяца Вы увидите заметный рост волос, сияние и тонизирование, а также плюсом будет приятный запах корицы от волос на несколько дней.

Хотите иметь длинные и красивые локоны за короткие сроки? Тогда Вам точно подойдут маски для супер быстрого роста волос на основе перца, корицы, меда и других, перечисленных выше ингредиентов.

Подходите к процессу отращивания ответственно и с умом, тогда волосы скажут Вам «спасибо» уже через месяц.

Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут

Забудьте о наращивании, чудо-таблетках и салонных процедурах.

1. Не мойте голову каждый день

Шампунем мы смываем не только грязь, укладочные средства, но и кожное сало, которое увлажняет и защищает кожу и волосы. Поэтому из-за частого мытья шевелюра теряет натуральный блеск, становится слабее и восприимчивее к агрессивным внешним факторам.

Кроме того, волосы очень быстро пачкаются. Ведь получается, что каждый день мы смываем наш защитный слой и кожа переходит в стрессовое состояние. Из-за этого кожное сало начинает вырабатываться в избытке. Так мы загоняем себя в замкнутый круг.

Специалисты рекомендуют постепенно увеличивать интервалы между процедурами. В идеале мыть голову нужно 2–3 раза в неделю, но ни в коем случае не каждый день.

2. Используйте бессульфатные шампуни

В составе такого продукта не должно быть SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (Sodium Laureth Sulfate). Вместо сульфатов, благодаря которым образуется пена, в бессульфатном шампуне содержатся натуральные компоненты. Именно поэтому он очищает бережнее обычного и не так сильно вымывает кожное сало.

Правда, у таких шампуней есть недостаток. Они плохо пенятся. Но уже после нескольких применений вы к этому привыкнете.

Какой бы шампунь вы ни выбрали, помните: наносить его надо только на корни. Для остальной длины будет достаточно того количества средства, которое стечёт с водой.

3. Откажитесь от горячей воды

Понизьте температуру хотя бы во время ополаскивания. Прохладная вода закрывает чешуйки, а потому волосы не так пушатся и выглядят здоровыми и блестящими.

И не забывайте использовать кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Эти продукты тоже запечатывают чешуйки. А бальзам не только разглаживает волосы, но ещё и наполняет их полезными компонентами: маслами, протеинами и минералами.

4. Питайте и увлажняйте волосы масками

Масками для волос нужно пользоваться регулярно, примерно пару раз в неделю. Но если кончики сухие и секущиеся, то можно провести интенсивный курс восстановления и использовать маску чаще.

Как выбрать магазинную маску для волос

Выбирайте маску, на упаковке которой будет написано «питание», «увлажнение» или «восстановление». Не стоит надеяться на продукты, которые обещают «неотразимый блеск» и «невероятное сияние».

Что касается состава, то в нём должно быть как можно больше натуральных компонентов, в первую очередь масел. Причём порядок перечисления на этикетке очень важен. Если вы видите масло, но оно стоит в самом конце списка, значит, в маске этого компонента ничтожно мало.

Наносите маску в первую очередь на кончики, а затем распределите по длине волос, отступив от корней около 10 см. Втирать маску в корни не стоит: они не нуждаются в таком сильном увлажнении.

Маску из косметического магазина обычно нужно держать до 30 минут. Поэтому следуйте инструкциям и не торопитесь её смывать: дайте полезным компонентам впитаться в ваши волосы.

Как делать домашние маски для волос

Маску можно сделать и самостоятельно. Лучше использовать рецепты, проверенные мамами и бабушками. Например, для гладкости волос подойдёт кефирная маска. Вам потребуется 1 стакан немного подогретого нежирного кефира. Его нужно втереть в корни и распределить по всей длине волос. Для усиления эффекта можно надеть шапочку. Оставьте кефир на голове на 30–40 минут, а затем смойте его слегка тёплой водой. При желании можно промыть голову шампунем.

Ещё один проверенный способ — медовая маска. Смешайте яичный желток, 1 ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на чистые волосы, а через час смойте.

5. Используйте масла для волос

Масло для волос давно стало признанным маст-хэвом. Это средство наносится на влажные волосы или на сухие после укладки. Оно заметно питает кончики, закрывает чешуйки, придаёт волосам плотность и здоровый внешний вид.

Только при выборе многокомпонентного масла будьте аккуратны. Внимательно читайте состав и ориентируйтесь на натуральные компоненты. Дело в том, что в некоторых продуктах натуральных масел нет. Да, они сделают волосы блестящими, но совсем ненадолго. Никакого глубокого увлажнения вы не получите.

Что касается нанесения, то тут главное — не переусердствовать. Вам потребуется всего пара капель масла. Лучше растереть продукт в ладонях и только после этого распределять по волосам.

Хорошо питают и восстанавливают волосы и однокомпонентные аптечные масла: миндальное, репейное, из виноградных или абрикосовых косточек, а также кокосовое. Польза последнего доказана Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage научно. В ходе исследования выяснилось, что молекулы кокосового масла настолько малы, что способны проникнуть внутрь волоса и улучшить внешний вид шевелюры.

Правда, с обычным маслом из аптеки придётся повозиться. Нанесите продукт на влажные волосы, преимущественно на кончики, и оставьте на несколько часов.Чтобы усилить эффект, можете обернуть голову полотенцем или надеть специальную шапочку. Тепло ускорит работу масла. После этого промойте волосы шампунем и уложите.

6. Будьте аккуратны с активаторами роста волос

Эти средства можно отнести к тяжёлой артиллерии. Но стилисты не советуют скупать все продукты, производители которых обещают вам быстрый результат. Особенно скептично эксперты относятся к шампуням для роста волос.

Шампуни для роста волос чаще всего являются просто маркетинговым ходом. Ведь с помощью этого продукта мы очищаем волосы. Мы не оставляем средство на волосах, а сразу смываем. Поэтому у активных веществ, даже если они там есть, просто нет времени подействовать. Плюс такие шампуни направлены именно на корни волос, остальная длина остаётся без внимания.

Анастасия Ворошилова, стилист

Активаторы могут быть также в виде пилинга, лосьона, спрея или маски. Если верить отзывам стилистов и их клиентов, действительно работают разогревающие маски для волос. Горячие смеси улучшают кровоснабжение, питают волосяные фолликулы, и волосы растут быстрее.

В магазинах сейчас довольно большой выбор таких масок, их выпускают и бренды профессиональной косметики для волос. Но даже продукцию надёжных производителей нужно сначала тестировать на небольшом участке головы и применять строго по инструкции.

С разогревающими масками будьте предельно аккуратны. У некоторых людей кожа на голове настолько тонкая и чувствительная, что ей может навредить даже маска с безобидным составом. Это в итоге может привести к обратному эффекту: волосы начнут выпадать. Также помните, что наносятся такие маски только на корни, чтобы не пересушивать длину.

Анастасия Ворошилова, стилист

Ускорить рост волос помогут и домашние маски. В первую очередь — на основе горчичного порошка. Вам потребуются:

  • 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;
  • 2 столовые ложки горячей воды;
  • 1 желток;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 1 чайная ложка сахара.

Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Затем нанесите смесь на корни. Чтобы защитить кончики от контакта с маской, нанесите на них любое масло, например оливковое. Держать состав рекомендуют от 15 минут до часа: ориентируйтесь на состояние кожи головы. Затем смойте маску шампунем и нанесите кондиционер.

7. Откажитесь от фена и утюжков

Звучит радикально, но это работает не хуже дорогих масок. Ежедневная сушка горячим воздухом истощает ваши волосы. А утюжки или плойки, которые нагреваются примерно до 200 градусов, превращают кончики в безжизненную солому.

Поэтому старайтесь сушить волосы естественным путём: проснитесь на час пораньше, вымойте голову, промокните волосы полотенцем и займитесь домашними делами.

Если не можете совсем отказаться от стайлинговых приборов, хотя бы пару раз в неделю давайте своим волосам от них отдохнуть.

8. Используйте средства для термозащиты волос

Если работа или повод обязывают уложить волосы, то в виде исключения воспользоваться феном, плойкой или утюжком можно. Но обязательно нанесите перед этим средство для термозащиты волос. Увлажнения и исцеления не ждите. Продукт просто создаст на волосах плёнку, которая защитит их.

Только внимательно читайте инструкцию: обычно производители пишут предельную температуру, при которой средство работает.

9. Не заворачивайте волосы в полотенце

Даже сушка естественным путём может навредить вашим волосам. Поэтому важно подобрать подходящее полотенце: оно должно быть мягким, с коротким ворсом.

Не стоит тереть волосы и выжимать их. Просто мягкими движениями промокните волосы полотенцем.

Специалисты не рекомендуют заворачивать голову в тугой тюрбан. Помните, что влажные волосы особенно уязвимы, их легко повредить.

10. Не ложитесь спать с мокрой головой

Никогда не мойте голову перед сном, если знаете, что времени и сил высушить её не будет. Сон с мокрыми волосами — это катастрофа.

Во-первых, за ночь из-за трения о подушку ваши влажные кончики травмируются. Во-вторых, утром вы проснётесь со спутанными, торчащими в разные стороны волосами. И тогда ваша рука точно потянется к фену или утюжку.

11. Замените наволочки

Ломаться и сечься волосы могут даже из-за жёсткого постельного белья. Поэтому позвольте себе шёлковые наволочки. Они не так травмируют волосы и избавят вас от необходимости вычёсывать колтуны по утрам.

12. Расчёсывайте волосы аккуратно

Мокрые волосы лучше не тревожить. Дождитесь, пока они высохнут. Или воспользуйтесь средствами, облегчающими расчёсывание: спреи дополнительно увлажнят волосы и распутают их за вас.

Начинать расчёсывать нужно не с корней, а с концов, постепенно двигаясь наверх. Так вы не выдерете волосы.

Также специалисты советуют регулярно расчёсывать волосы перед сном. Во-первых, так утром будет меньше колтунов. Во-вторых, таким образом вы распределяете по волосам кожное сало, а значит, увлажняете их.

13. Регулярно ходите в парикмахерскую

Желание сохранить каждый миллиметр понятно и естественно. Но всё-таки приучите себя регулярно посещать парикмахера. Как бы вы ни ухаживали за волосами, со временем они так или иначе истощаются: секутся, обламываются, и вы теряете длину. Да и в целом любую причёску испортят безжизненные, неухоженные кончики. Мастера рекомендуют стричь волосы как минимум раз в три месяца.

14. Ешьте больше рыбы, фруктов и овощей

Пользу принесёт жирная рыба, такая как лосось, тунец, скумбрия или форель. Эти продукты богаты белком и омега-3 жирными кислотами.

Ешьте больше фруктов и овощей, содержащих железо. Например, яблоки, капусту, тыкву. И конечно, пейте больше воды, чтобы обезвоживание не привело к сухости и ломкости волос.

Что касается аптечных витаминов, перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Я не рекомендую витамины своим клиентам. Прежде чем начать их приём, необходимо обследовать свой организм, чтобы понять, чего именно не хватает, почему волосы не растут так быстро, как хотелось бы. Если слепо пить, например, витамины Е и А, которые настоятельно рекомендуют на женских форумах, можно только усугубить ситуацию.

Анастасия Ворошилова, стилист

Чудо-шампуня человечество, к сожалению, пока не придумало. Длинные и блестящие волосы — это либо гены, либо дорогие салонные процедуры, либо правильный самостоятельный уход. Третий вариант — доступен всем.

Как обеспечить быстрый рост волос в домашних условиях: рецепты

Часто получается так, что короткие волосы быстро надоедают, поэтому хочется, чтобы они отросли поскорее. Многим кажется, что это невозможно, но это не так. В этой статье рассказывается о том, как обеспечить быстрый рост волос в домашних условиях. Данная информация будет полезна как женщинам, так и мужчинам, ведь бывает, что и представители мужского пола хотят иметь длинные волосы.

Достоинства использования маски для роста волос

Конечно, маска — самое известное и любимое многими средство. Рост волос оно действительно ускоряет. Основными плюсами маски являются ее ценовая доступность, легкость в применении, а также то, что она не требует соблюдения каких-либо специальных условий, ее использование не занимает много времени и сил, да и удаляется с волос она тоже просто. Кроме того, это средство еще добавляет объема волосам, укрепляет их и оздоравливает, а также позволяет не появляться секущимся кончикам. Более того, после использования маски локоны легче расчесать и уложить.

Какие продукты в составе способствуют росту волос

Разумеется, не любая маска будет заставлять волосы расти быстрее. Так, она должна содержать репейное масло, или красный перец, или дрожжи, или белок, или мед, или пчелиный воск, или лук, или глину, или горчицу, или корицу. Также хорошо, если в её составе будут витамины. Все эти компоненты можно приобрести в магазине, если хочется дома сделать средство, провоцирующее быстрый рост волос. Рецепты в различных вариациях приведены далее.

Как самостоятельно сделать различные маски

Итак, для приготовления маски нужно подготовить стеклянную миску (как для еды, но пусть она будет отдельно для косметического средства), а также деревянную ложку или иное приспособление из такого же материала для перемешивания. Средство для размешивания тоже должно использоваться впредь только для приготовления косметики. Металлические предметы не подходят ни в коем случае, так как эти элементы окисляются и сводят на нет пользу присутствующих в масках компонентов.

Итак, вот несколько популярных составов.

Маска из горчичного порошка (последний продается в продуктовых магазинах среди различных приправ). Берут две столовые ложки этого порошка, заливают двумя столовыми ложками теплой воды, перемешивают. Затем добавляют желток, две чайные ложки сахара, шесть чайных ложек оливкового масла, подсолнечного с добавлением оливкового или даже репейного. Все тщательно перемешивают еще раз и наносят на волосы. Важно следить, чтобы не начало жечь голову. Как только появились признаки этого, средство нужно немедленно смыть.

Яичная маска. Делается не менее легко. Берут одно свежее куриное яйцо, две чайные ложки масла (оливкового, подсолнечного с добавлением оливкового, репейного, касторового) и две чайные ложки меда или пчелиного воска. Все хорошенько перемешивают и наносят на голову. Важно распределить средство по всей длине.

Многие хвалят дрожжевую маску. Для нее понадобятся 1 столовая ложка сухих дрожжей, а также один белок куриного яйца. Тщательнейшим образом взбивают белок, сыплют к нему дрожжи, перемешивают и наносят на волосы.

Не менее хороша маска с луком. Для ее изготовления берут две головки лука и одну столовую ложку меда или пчелиного воска. Овощ тщательно разминают, чтобы он напомнил кашу по консистенции. Хорошенько смешивают в миске с медом и наносят на волосы. Тут важно отметить, что лук резко пахнет, поэтому лучше состав смывать шампунем с вкусным запахом.

Эти маски кажутся слишком простыми в изготовлении, однако благодаря им действительно достигается быстрый рост волос в домашних условиях. Отзывы о них только положительные. Эти рецепты хороши тем, что проверены временем, а кроме того, тот, кто их готовит, уверен в составе маски. Человек знает, что в ней нет лишних вредных химических веществ, все только натуральное. Стоит, однако, отметить, что все же процесс приготовления и применения такого средства занимает достаточно много времени, а также часто маска резко и не очень приятно пахнет. Но шампунь устраняет запах.

Есть и некоторые хитрости. Например, если хочется немного осветлить волосы, то можно добавить в любую маску лимонный сок (около одной столовой ложки). Также нигде не будут лишними витамины, например, в таблетках, но собственноручно измельченные. Хотя их продают и в жидком виде. Кроме того, если волосы очень сухие, то масла добавляют побольше. Вообще, использование маски — верный и проверенный способ. Быстрого роста волос в домашних условиях, если верить отзывам, легко добиться, нужно только набраться терпения.

Основные правила использования маски для волос

Есть некоторые рекомендации, которые нужно соблюдать, чтобы эффект был заметен. Конечно, все ингредиенты должны быть свежими, а также должна быть правильно и аккуратно приготовлена маска. Быстрый рост волос будет обеспечен, если наносить ее на чистые влажные волосы, держать как минимум 15-20 минут (можно и от получаса до шестидесяти минут, если нет дискомфорта), после чего тщательно смыть теплой водой с шампунем, а затем нанести бальзам, который тоже потом смыть. Для того чтобы маска не растеклась, советуют надеть шапочку для душа или пленку и повязать голову плотно махровым полотенцем. Это дает дополнительное тепло.

Более того, если в маске использовано репейное масло, ее необходимо очень долго и упорно смывать, чтобы не осталось запаха и частиц средства, так как оно хорошо впитывается в кожу и волосы. То же самое относится и к касторовому маслу. Однако именно они способствуют быстрому увеличению объема и длины волос.

Как хранить готовое средство

Поскольку маска состоит из натуральных ингредиентов, лучше всего ее готовить понемногу, чтобы хватало ровно на один раз и не пришлось держать в ожидании следующего применения. Однако в крайнем случае можно поставить ее в миску, в которой ее готовили, поместить в холодильник или на подоконник и плотно закрыть крышкой. Хранить пару дней. Перед следующим употреблением дать средству нагреться до комнатной температуры.

Как часто можно делать такую маску

Многие ошибочно полагают, что что-либо, кроме шампуня, наносить на волосы нужно как можно реже, но это неправда. Абсолютно спокойно маска делается три раза в неделю. Например, если волосы человек моет раз в два дня, можно каждый раз наносить маску после помывки. Более того, такие составы необходимо наносить часто, потому что быстрый рост волос в домашних условиях реален только при постоянном применении различных средств. Еще стоит сказать, что лучше всего маску делать вечером, за несколько часов до сна, когда уже не надо никуда торопиться, и волосы можно спокойно высушить естественным путем. Если планировать эту процедуру на утро, придется очень рано вставать.

Что еще способствует росту волос, кроме маски

Конечно, быстрый рост волос в домашних условиях обеспечивают не только маски. Например, можно пользоваться специальными шампунями и бальзамами, а также сыворотками, отварами, лосьонами и маслами (например, репейными).

Кроме того, прием витаминов (A, B, C, D, E), кальция, железа и рыбьего жира способствует укреплению волос и, конечно, их росту. Особенно это важно в весенний и осенний периоды, так как именно тогда организм склонен к авитаминозу.

Какие еще средства можно сделать дома

Дома можно сделать отвары из трав. Вот, например, интересный и доступный рецепт. Быстрого роста волос в домашних условиях помогает добиться снадобье из ромашки. В аптеках продаются цветы этого растения в коробочках и пакетиках. Берут одну столовую ложку сырья, заливают литром кипятка (вода должна быть чистая). Настаивают полчаса. Процеживать не надо. Настоем нужно ополаскивать волосы после мытья головы.

Также есть легкий рецепт отвара из подорожника. Листья его тоже продаются в аптеках. Берут три столовых ложки этого растения, заливают половиной литра кипятка, потом кипятят минут пять. Затем дают настояться полчаса и обязательно процеживают сквозь ситечко или марлю. Тоже наносят на волосы после помывки и сразу смывают.

Более того, дома можно сделать и лосьон. Например, с петрушкой. Она подойдет как свежая, так и сушеная, в виде приправы. Берут одну чайную ложку этого растения, заливают стаканом водки и ставят куда-нибудь, куда не попадают солнечные лучи, на четырнадцать дней. Готовое средство процеживают через сито или марлю, дают ему настояться полчаса. Потом можно втирать в кожу головы после каждого ее мытья. Смывать необязательно, хранить продукт можно месяц.

Люди в своих отзывах говорят, что эффект от таких процедур ­– просто супер! Быстрый рост волос в домашних условиях достигается за счет того, что полезные вещества, входящие в состав растений, воздействуют на волосяные луковицы, а также увлажняют волосы.

Какие средства выбирать в магазинах

При выборе средства необходимо изучать его состав, а также цели, для которых оно предназначено. В составе не должно быть спирта, так как он вредит коже головы и делает волосы очень сухими. Хорошо, если там есть витамины. Если есть выбор, то лучше приобрести средства без парабенов, сульфатов, фосфатов, оксибензона и фитогормонов. Они приносят мало хорошего человеческому организму.

Если говорить о надписях на упаковке, то должно быть написано, что данное средство способствует росту волос, возможно, их укреплению. Вообще, всегда нужно подбирать косметику по уходу под свои нужды. Благо, все доступно изложено на коробочке или баночке.

Как часто можно пользоваться такими средствами

На самом деле ничего вредного в этих процедурах нет. Отваром ополаскивать волосы можно после каждого мытья головы. Сыворотку и бальзам используют так же. А маслом можно пользоваться раз в неделю. Если сочетать несколько способов ухода с целью увеличения длины прядей, гарантирован очень быстрый рост волос в домашних условиях: если верить отзывам, по несколько сантиметров в месяц.

Дополнительные советы по уходу за отращиваемыми волосами

Многие сталкиваются с такой проблемой, как секущиеся кончики. Конечно, если ходить их подстригать, какая-то часть волос будет оставаться в кабинете парикмахера, а значит, добиваться желаемой длины придется долго. Однако есть множество способов заставить кончики не сечься. Например, можно сходить в парикмахерскую и попросить один раз подравнять концы горячими ножницами. Это замедляет данный процесс.

Также в косметических магазинах продают сыворотки для укрепления кончиков. Их можно наносить после мытья головы на еще влажные волосы. И, разумеется, стоит приобретать шампуни и бальзамы, которые борются с данной проблемой. Кстати, маски, особенно те, что содержат кератин, тоже укрепляют волосы. Особенно это важно зимой, так как именно в это время локоны наиболее подвержены воздействию низкой температуры, из-за чего становятся ломкими и секутся.

Также после применения маски нужно дать волосам высохнуть естественным путем, без фена, чтобы не мешать полезным веществам впитываться, а потом использовать деревянную расческу с редкими зубцами. Расчесывать пряди нужно аккуратно, от кончиков до корней.

Еще очень важно как можно реже пользоваться феном и плойкой. Они повреждают структуру волос, из-за чего те ломаются и медленнее растут.

Как видно, достаточно легко обеспечить быстрый рост волос в домашних условиях. Самое главное, чтобы процедуры проводились регулярно (но без фанатизма), так как от нескольких раз эффекта точно не будет. Также важно сочетать различные средства – комплексный подход еще никому не вредил.

Читать еще:  Витамины с биотином для волос названия
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector