Fitness-orsk.ru

Красота и Здоровье
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли посещать солярий при месячных

Почему не рекомендуется загорать в солярии в месячные

Сложно сказать на 100% точно, можно ли посещать солярий в критические дни. Во-первых, разрешение или запрет основывается на том, в каком возрасте находится женщина и каково состоянии ее кожи. Стоит учитывать и особенности самой менструации.

Почему не следует загорать в период критических дней:

  • Из-за увеличения температуры может повышаться давление, следовательно, выделения будут обильнее и могут провоцировать болевые (или просто неприятные) ощущения.
  • По некоторым данным, чрезмерное посещение солярия во время месячных способно привести к бесплодию. Однако нет однозначных доказательств этому.
  • Загар во время гормональных перепадов ляжет не ровно, а пятнами. Обуславливается это тем, что способность выработки меланина затормаживается при наступлении месячных.
  • Тампон, наполненный кровью во время месячных, под воздействием температуры превращается в «рассадник бактерий», что навредит общему состоянию здоровья.
  • Нельзя забывать, что на коже отражаются все гормональные перепады, а УФ лучи способны иссушить и без того чувствительный эпидермис.

Как посетить солярий в критические дни, если отложить не удалось:

  • Тампон, используемый во время загара, необходимо поменять на прокладку сразу же после процедуры. Прокладка не взаимодействует с самим влагалищем, поэтому шанс продолжения «заражения» после процедуры значительно снижается.
  • Нельзя забывать и про крем, защищающий от вредного воздействия излучения: неумеренное пребывание способно повредить кожу и оставить ожог на ней. Более того, особого смысла в нахождении внутри кабины нет из-за угнетения синтеза меланина.
  • Чтобы облегчить самочувствие в период месячных, нужно пить много чистой воды. Во-первых, она поможет охладить организм и, следовательно, восстановиться после процедуры. Во-вторых, она благотворно повлияет на прохождение критических дней, так как употребление способно предотвратить задержку жидкости и появление отеков. В-третьих, она прекрасно воздействует на общее состояние кожи и улучшает его.
  • Для скорейшего восстановления нужен отдых.

Как считают специалисты, если уж и посещать солярий в критические дни, то только в самом их начале и конце. Кровотечение в этот период не настолько обильное, чтобы навредить организму.

Наиболее благоприятным периодом для посещения солярия – дни окончания месячных, так как меланин вновь начнет продуцироваться в прежних количествах.

Что делать, если после посещения солярия менструация стала обильной:

  1. Принять теплый (но не горячий) душ через некоторое время после окончания процедуры. В случае если был нанесен на кожу крем для защиты, это можно сделать только через 2 часа. Для лучшего эффекта можно постепенно понижать температуру воды, однако ни в коем случае нельзя резко охлаждать тело, так как это приведет к возникновению огромной нагрузки на сосуды.
  2. Увеличить объем употребляемой жидкости. Она ускоряет кровообращение, значит, помогает выводить все вредные вещества из организма.
  3. Прилечь и отдохнуть (лучше даже постараться поспать), чтобы во время расслабления организм восстановился после стресса и накопил силы для борьбы с последствиями.

Так как после солярия объем выделений может увеличиться, стоит заранее запастись средствами гигиены. Также следует посетить своего гинеколога в ближайшее время, чтобы специалист исключил заболевания. Он же назначит необходимые препараты для снижения уровня выделяемой крови или посоветует определенную терапию.

Читайте подробнее в нашей статье о том, стоит ли и как загорать во время месячных.

Можно ли загорать в солярии в месячные

На вопрос о том, можно ли посещать солярий в критические дни, специалисты не имеют однозначного ответа. Во-первых, разрешение или запрет на посещение салона основывается на том, в каком возрасте находится женщина и каково состоянии ее кожи. Организм во время месячных претерпевает существенные изменения, поэтому к «солнечным ваннам» стоит подходить осторожно.

Почему не следует загорать в период критических дней:

  • Из-за увеличения температуры может повышаться давление, следовательно, выделения будут обильнее и могут провоцировать болевые (или просто неприятные) ощущения.
  • По некоторым данным, чрезмерное посещение солярия во время месячных способно привести к бесплодию. Однако нет однозначных доказательств этому.
  • Загар во время гормональных перепадов ляжет не ровно, а пятнами. Обуславливается это тем, что способность выработки пигмента, отвечающего за защиту кожного покрова от ультрафиолетового излучения и за появление «вкусного» оттенка, затормаживается при наступлении месячных.
  • Тампон, наполненный кровью во время месячных, под воздействием температуры превращается в «рассадник бактерий», что ещё сильнее навредит общему состоянию здоровья.

Эксперт по косметологии

Выбор того, идти или не идти на процедуру, остается за конкретной девушкой, которая собирается в салон, но едва ли смуглая кожа стоит того, чтобы рисковать своим здоровьем.

А здесь подробнее о том, можно ли загорать кормящей маме.

Как посетить солярий в критические дни, если отложить не удалось

Если же не удалось разубедиться в необходимости загорать в солярии в месячные, следует хотя бы соблюдать некоторые правила, способные немного затормозить вредное воздействие ультрафиолета на организм:

  • Тампон, используемый во время загара, необходимо поменять на прокладку сразу же после процедуры. Из-за того, что любое средство гигиены подвергается нагреванию вследствие высокой температуры внутри кабины, оно будет выполнять такую же роль для бактерий, как для растений – земля. В отличие от тампонов, прокладка не взаимодействует с самим влагалищем, поэтому шанс продолжения «заражения» после процедуры значительно снижается.
  • Нельзя забывать и про крем, защищающий от вредного воздействия излучения: неумеренное пребывание под лампами-излучателями в кабине способно повредить кожу и оставить ожог на ней.

Более того, особого смысла в нахождении внутри кабины нет из-за угнетения синтеза меланина.

  • Чтобы облегчить самочувствие, нужно пить много чистой воды. Во-первых, она поможет охладить организм и, следовательно, восстановиться после процедуры, во-вторых, она благотворно повлияет на прохождение критических дней, так как употребление ее способно предотвратить задержку жидкости и появление отеков, а в-третьих, она прекрасно воздействует на общее состояние кожи и улучшает его.
  • Для скорейшего восстановления нужен отдых. Спокойное, без всяких физических и психологических нагрузок времяпрепровождение за книгой или любимым сериалом способно помочь организму как можно скорее оправиться от негативного влияния сеанса красоты.

В какие дни месячных лучше загорать

Продолжительность менструации у женщин различна, однако, как считают специалисты, если уж и посещать солярий в критические дни, то только в самом их начале и конце. Объясняется это тем, что кровотечение в этот период не настолько обильное, чтобы навредить организму, поэтому такой подход к искусственному загару наиболее безопасен относительно остального периода.

Эксперт по косметологии

Что делать, если после посещения солярия менструация стала обильной

В случае, если после процедуры увеличилась кровопотеря, рекомендуется следующая последовательность действий:

  1. Принять теплый (но не горячий) душ через некоторое время после окончания процедуры. В случае если был нанесен на кожу крем для защиты, это можно сделать только через 2 часа. Для лучшего эффекта можно постепенно понижать температуру воды, однако ни в коем случае нельзя резко охлаждать тело, так как это приведет к возникновению огромной нагрузки на сосуды.
  2. Увеличить объем употребляемой жидкости, чтобы помочь телу не только снаружи, но и «внутри». Питьевая вода ускоряет кровообращение, значит, помогает выводить все вредные вещества из организма.
  3. Прилечь и отдохнуть (лучше даже постараться поспать), чтобы во время расслабления организм восстановился после стресса и накопил силы для борьбы с последствиями.
Читать еще:  Сколько раз нужно ходить в солярий

Смотрите на видео о том, можно ли во время месячных ходить в солярий:

Обильное кровотечение подразумевает необходимость постоянной смены гигиенического средства: было бы очень здорово позаботиться о дополнительной упаковке прокладок или пачке тампонов до посещения салона красоты. Если этого не сделать, придется идти в магазин или искать «помощника» во время ухудшенного самочувствия.

Также следует посетить своего гинеколога в ближайшее время, чтобы специалист исключил возможность того, что в организме началось или возобновилось какое-либо заболевание. Он же назначит необходимые препараты для снижения уровня выделяемой крови или посоветует определенную терапию.

А здесь подробнее о солярии после ботокса.

«Ультрафиолетовые ванны» во время критических дней могут не только не принести пользу, но и навредить. Однако, если же желание загореть в солярии при месячных, пусть даже и неравномерно, настолько сильно въелось в голову, следует хотя бы соблюдать правила «техники безопасности», которые помогут снизить вероятность появления такой неприятной вещи, как обильное кровотечение.

Врачи неоднозначно отвечают на вопрос, можно ли загорать кормящей маме. В целом она может получать красивый загар и в солярии, и на солнце. Но следует учитывать правила пребывания под лучами при грудном вскармливании.

Покупая средство, многие задумываются, можно ли загореть с солнцезащитным кремом. Например, если намазаться им на пляже или прогулке. Ответ положительный. Однако важно понимать, как проникают лучи через крем, выбирая разные СПФ.

Изначально крем для загара на солнце предназначен для защиты кожи от ожогов, а уже после для получения шоколадного оттенка. Выбирать лучшие средства для усиления защиты и одновременно получения интенсивного и быстрого оттенка непросто, особенно для ног. Как выбрать и пользоваться кремом в зависимости от фототипа?

Есть проверенные средства для красивого загара. Выбрать лучшее бывает непросто для пребывания на солнце в городе, поездок на море. Некоторые используют покупные средства для красивого загара, другие — народные.

Преимущественно после солнца чешется кожа по причине аллергической реакции от пребывания на пляже. Причины могут быть и в ожоге (тогда она зудит, покраснела, появляются волдыри), а также инфекции после загара на общем пляже.

Почему нельзя ходить в солярий в критические дни?

В солярий вообще вредно ходить как и загорать часами на солнце, где Ваши мозги? Стареет кожа очень быстро,можете получить злокачественную маланому,рак кожи. У любителей солярия в возрасте до 35 лет риск появления меланомы возрастает до 75%.

а я считаю, что абонемент минут на 30-40 не помешает. Тем более весной, чтобы свежее выглядеть. Если раз в год — не вредно. Я не спорю конечно, что есть и такие, которые в солярий на ПМЖ готовы перебраться — вот они с большей вероятностью получат всякие болячки, а те, которые не злоупотребляют солярием и посещают его раз в год — все будет ок)))

Перегревание тела усиливает выделение крови.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Беременным тоже нельзя ходить по этой же причине — плод можно перегреть, ведь сами лучи до плода не доходят.

В терапевтических дозах солярий не вреден. Мне и терапевт, и дерматолог прописывали солярий. Правда, эти терапевтические дозы соовсем маленькие 🙂 Уж точно, не по 10 минут 3 раза в неделю, как куры-гриль ходят

Солярий прогревает, тепло может вызвать рост бактерий, отсюда возможно возникновение воспалительных процессов.

автор, а поискать информацию в инете не дано?) Да не перегрев страшен во время менструации, и вообще ничем страшным загар в это время не грозит. НО во время месячных загорать (хоть в солярии, хоть на пляже под солнцем) абсолютно бесполезно! Особенность женского организма такая, что во время месячных меланин в коже практически не вырабатывается и загара не получается. Таким образом, если вы в это время ходите в солярий, вы просто выбрасываете на ветер деньги. Вот и всё.

Согласна с Натой

во время месячных вообще все тепловые процедуры запрещены, это и солярий и сауна из-за усиления выделения крови (права Эрика пост 3) и пост 7 также верный.

также это касается дам с проблемами по гинекологической части.

[quote=»Ната» Особенность женского организма такая, что во время месячных меланин в коже практически не вырабатывается и загара не получается. Таким образом, если вы в это время ходите в солярий, вы просто выбрасываете на ветер деньги. Вот и всё.[/quote]

Какая глупость! меланин вырабатывается всегда, это защитная реакция организма на действие УФ и у всех он вырабатывается по разному, это зависит от клеток меланоцитов.

Выработка меланина контролируется генетическими факторами, а не менструацией

11 — Мила, почитайте сайты дерматологов, я же не выдумываю это.

Глупости какие про меланин во время менструации. Дайте серьезные ссылки!

Нельзя загорать только потому что перегрев нежелателен (ведет к усилению кровотечения, усилению болей и риску воспалений при использовании тампонов)

Я не поленилась в пабмеде пошерстить и нашла, что концентрация некоторых меланоцито-стимулирующих гормонов зависит от менструального цикла (просто колебания концентрации, а не отсутствие гормона в целом), но поскольку выработка меланина зависит от действия многих факторов, а не этих двух гормонов, то в целом загар не зависит от фазы цикла.

Или вы хотите сказать, что если у девушки отпуск всего неделя, и поездка на море выпадает на критические дни, то она вернется незагорой? 🙂

Потому что в солярий вообще ходить нельзя.

всегда, когда загорала с месячными ,загар нормально проявлялся, так же как и без месячных. так что про меланин пишут — это выдумки.

а вот кровотечение и перегрев организма действительно могут быть

А можно с прокладкой пойти?

Организм человека — сложно работающий механизм. А особенно организм женщины. Поход в солярий в период менструальных выделений может спровоцировать маточное кровотечение (при чем очень сильное), возможен и сбой менструального цикла. Поэтому, во время месячных нужно избегать перегрева организма, и исключить из планов походы в студии загара, сауну и на пляж. Гинекологи тоже не одобряют похода в солярий во время месячных. К тому же загар, скорее всего, не будет ровным во время месячных, выработка мелонина организмом девушки в эти дни приостанавливается, неоправданный риск и деньги на ветер получается. Да и сама по себе процедура искуственного загара вредна для кожи. Здоровье у нас одно, и мы должны его беречь.

Потому что в солярий вообще ходить нельзя.

А так же нельзя есть, пить, ходить в кино, кафе, наращивать ногти, ресницы, волосы и т.д. а то обязательно чем-нибудь заболеем, раком каким-нибудь!! Всё можно, если ты знаешь меру!

Я ходила и было всё ок

А я вот с месячными не загорела((( ,вот и читаю теперь здесь.

Всю жизнь люди жили под солнцем, тем более, что в природе УФ имеет некоторые спектры лучей более вреднее, чем в солярии. И не заморачивались, в месячные ходить под солнцем, или не ходить. Да, жили меньше, но в наше время к тому и идет, что мы искусственно продлеваем количество дней, или десятилетий, ограничивая себя в чем-то. Почему-то только в последние 20-30 лет говорят о том, что солнце вредное, солярий вредно. Жить вредно. И Продленные годы не зависят от вреда солнца или солярия, а от генетики. И чем болели ваши предки и к каким заболеваниям были они склонны. Вот только тогда, когда ваши родственники умирали от рака или рака кожи, можно задуматься. ИМХО

Читать еще:  Сколько нужно ходить в солярий чтобы загореть

У каждого человека организм разный, будет загар или нет во время месячных, это зависит от организма. Каждый решит сам идти или нет. Я вот прочитала общественное мнение, все таки решила пойти и попробовать на себе.Результат напишу завтра.

девчёнки вот и у меня такая ситуация ,не знаю идти с месячными или не идти. тут общалась по этому вопросу,и мнения разделились,даже не знаю что делать,но если пойду то тока на пять мин.

Да пять минучек с прокладкой можно, ничего страшного не случится.

Чушь это все, что во время месячных нельзя загореть. Поехала на море, пошли месячные и в первый день месячных так обгорела, что и прикоснуться нельзя было! Кровотечение, кстати, ничуть не усилилось.

А вот у меня началось кровотечение. И впервые ноги загорели пятнами. Причем сровнять теперь не могу.Жду пока смоется. Море и солярий — разные вещи. Разные лучи))))

я тоже пошла на 7 минут с тампончиком- весь пол залила! так даже не заметила- потом смотрю,а кровь в солярии быстро запекаеться. Ели оттерла.

у каждого зависит от организма! и насчёт загара во время менструации бред! у меня вполне ровный и шоколадный загар)

Ну дело в том что у меня всегда ровный загар получается. но почему то на ногах весь сейчас пятнами)))))

При менструациях нежелательны перегревы, это может привести к сильному маточному кровотечению. Это основная причина, по которой не стоит ходить в солярий в критические дни. К тому же во время менструального цикла пигменты могут распределяться неравномерно, и загар будет неровным. Так что лучше на время месячных сделать перерыв в посещении студии загара

Да пять минучек с прокладкой можно, ничего страшного не случится.

Сижу, читаю и думаю. Вызывать скорую или пройдет. Месячные закончились, пошла в солярий, через два часа так ливануло. Со сгустками.

У меня тоже было такое. Месячные только закончились, пошла в солярий, 6 минут простояла и начала сознание терять, кровь ливанула. А до этого ходила и ничего, но эффекта мало было. Сейчас не хожу в такие дни. Боюсь. Раз на раз не приходится.

Ходила в солярий раз вовремя месячных..загар ложиться.а вот низ живота заболел!

Лучше переждать!! Мнений много. но лучше переждать, а потом спокойно идти и не парятся по этому вопросу:)

Заметила синдром Марфана

Нужно ли убираться у матери в квартире

Будущее

Это остеосаркома?

в 29 не поздно?

Я пойду, только на 5 минуточек

эх, девки, рискуете. я тут начиталась. теперь страшно в солярий идти. а так хочется. (((

Я однажды пошла во время месячных. Потеряла сознание. Кровотечение не увеличилось, только живот поднывал сильнее. Теперь не рискую, пережду.

НАДО переждать. Загар во время месячных может быть чреват пигментацией, особенно у светлых.

Подумайте своей головой перед тем как посещать солярии .

Этого того не стоит.

А солярий никуда не денеться.

А кто следит за своей кожей и лицом вообще не станет туда ходить

Фу читаешь и прям противно

Как можно пойти в солярий с месячными .

Это же нарушение женской системы

Вот откуда и болячки потом берутся

Любой врач вам запретит ходить во время месячных

Стоит делать это или нет

Что нельзя перетерпеть этих пару дней

Как там можно думать » пойду на 5 мин ничего не случиться «

Да это же вредно

Подумайте своей головой

Как будто собрались одни блонды

млин, обидно очень, через неделю последний звонок, хотелось подзагореть чуточку, а сегодня месячные начались, страшно теперь идти в солярий(

Настена, такая же ерунда. закон подлости

Начиталась тут отзывов и решила подождать,когда всё пройдёт! И проблем не будет, и заморачиваться не надо! 5-6 дней (лучше с запасом брать) всё равно ничего не решат!

Девчонки, я всегда ходила во ремня месячных в солярий. И вот после последнего посещения во время месячных у меня образовались белые пятна в низу живота! Они не проходят уже 2 года! Не чем не лечатся! Врачи говорят что то типо витялиги, только не лечится. Я теперь очень жалею, это так не красиво смотрется. И летом на пляже не раздеться не позагорать, как шрамы. Так что не ходите во время минструации. Я тоже раньше не верила во всю чипуху! Однако:(((

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Насколько безопасно посещать солярий во время месячных

Во время критических дней девушки и женщины отказываются от многих видов деятельности и косметических процедур. Относительно посещения солярия во время месячных мнения специалистов разделились, так как существует большой риск возникновения осложнений. Если же от процедуры невозможно отказаться, то следует правильно к ней подготовиться, чтобы минимизировать все риски.

Негативные проявления

Во время месячных можно ходить в солярий, однако нужно понимать, какой вред может принести процедура.

Чаще всего женщины сталкиваются со следующими негативными проявлениями:

  • выделения становятся более интенсивными;
  • кожа становится более чувствительной;
  • возможно обострение хронических заболеваний;
  • загар может неравномерно закрепиться.

От температуры воздуха зависит то, насколько быстро кровь будет перегоняться по кровеносным сосудам. В солярии довольно высокая температура воздуха, а женский организм во время критический дней является очень чувствительным, поэтому количество менструальных выделений может значительно увеличиться.

К числу хронических заболеваний можно отнести в первую очередь гинекологические. Это может быть киста, мастопатия и эрозия шейки матки. Во время менструации в женском организме происходят скачки гормонов, поэтому загар может неравномерно лечь на кожу.

Читать еще:  Можно ли при псориазе ходить в солярий

Иногда после посещения солярия во время месячных могут возникать гнойничковые заболевания, проблемы с пигментацией и аллергическая сыпь. Резкие перепады артериального давления чреваты общей слабостью, головокружением и тошнотой.

После получения искусственного загара болезненные симптомы, которые сопровождают менструации, могут значительно усилиться. Ещё одним негативным проявлением является сбой цикла или полное приостановление менструации.

Осложнения после получения искусственного загара проявляются не у всех. Однако их вероятность довольно высокая.

Отказаться от процедуры следует, если присутствует гинекологическое заболевание, обильные и болезненные месячные. В противном случае при месячных можно посещать солярий. Предварительно нужно проконсультироваться с гинекологом.

Мнение дерматологов

Многие дерматологи-косметологи утверждают, что походы в солярий во время менструации являются не лучшей идеей, так как они помогут быть безрезультатными.

Их утверждение основывается на том, что во время менструации наблюдается увеличение количества эстрогенов и прогестеронов.

Кожа в этот период плохо реагирует на разные воздействия, поэтому загар может плохо лечь, появятся высыпания и шелушение. В период менструации количество меланина значительно снижается, поэтому загар может вообще не держаться или ложиться неравномерно.

Основные противопоказания

Существует ряд противопоказаний, при присутствии которых следует отказаться от посещения солярия. Они таковы:

  • гинекологические заболевания;
  • патологии щитовидной железы;
  • нестабильный менструальный цикл;
  • сильные боли и спазмы внизу живота;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • невроз;
  • обильные кровяные выделения.

Перед походом в салон следует обязательно проконсультироваться с гинекологом и правильно подобрать время. Иначе могут быть серьёзные осложнения, вплоть до бесплодия.

Безопасное посещение солярия

Чтобы посещение солярия во время критический дней не вызвало осложнений, следует подготовиться. Важно правильно выбрать время для посещения салона.

В первый день выделения незначительные, поэтому загорать можно. А вот на 2−3 день менструации от процедуры лучше отказаться, так как, помимо интенсивных выделений, женщина может ощущать общую слабость, головокружение и тошноту. На 4−5 сутки интенсивность выделений уменьшается, следовательно риск возникновения негативной реакции минимизируется.

На время процедуры лучше всего использовать тампон, а после процедуры сразу же сменить его. Таким образом минимизируется риск развития воспалительного процесса. За 2 часа до загара и через 3 часа после рекомендуется принять душ. А вот сразу после манипуляции лучше отказаться от посещения душа и отдать предпочтение специальным охлаждающим и увлажняющим кремам. Для защиты интимной зоны от негативного воздействия ультрафиолета нужно оставить на себе нижнюю часть белья.

Посещать солярий во время месячных можно только в определённые дни и при отсутствии явных противопоказаний. Если есть шанс отменить или перенести сеанс, то лучше воспользоваться этой возможностью. Чаще всего негативные последствия не наблюдаются, однако рисковать не стоит, так как речь идёт не только о красоте, но и он женском здоровье.

Можно ли с месячными ходить в солярий?

Все женщины хотят быть привлекательными и ухоженными, поэтому немало внимания уделяют своей внешности. Красивый равномерный загар – мечта каждой девушки, которая следит за собой, и получить его можно в солярии. Однако прежде чем туда пойти, нужно получить ответ на вопрос: можно ли с месячными ходить в солярий? Вокруг этой темы ходит много слухов, которым не стоит верить. Гинекологи всего мира объединили свои наблюдения за женщинами и вынесли вердикт: посещать солярий в этот период не рекомендуется.

Почему не стоит загорать в солярии и на солнце?

Итак, почему нельзя загорать в солярии при месячных:

  1. Увеличивается количество выделений. У каждой женщины менструация проходит по-разному, но на объем выделений влияет не только генетика, но и окружающая температура. При ее повышении кровь более активно течет по сосудам. Поэтому при месячных стоит отказаться от похода в баню и солярий. Даже если в помещении установлен кондиционер, кровотечение отнюдь не станет менее обильным.
  2. Ухудшение самочувствия. Потеря крови негативно сказывается на общем состоянии организма. Может появиться слабость, повыситься давление или закружиться голова.
  3. Неравномерный загар. В период менструации в женском организме происходит колебание гормонов, поэтому многие замечают в эти дни появление сыпи, пигментных пятен или изменение цвета кожи. Так что поход в солярий при менструации может обернуться некрасивым и неровным загаром.
  4. Осложнение заболеваний. Если у вас имеются гинекологические заболевания, например, эрозия шейки матки или мастопатия, то они могут обостриться.

Это касается и загара на солнце. Даже если месячные выпали на отпуск, не нужно отчаиваться. Лучше подождать несколько дней и не загорать, чем потом целый отпуск лечиться и страдать от неприятных последствий. При использовании тампона на пляже увеличивается вероятность воспаления. Если нет возможности воспользоваться гигиенической прокладкой, то тампон необходимо менять чаще, чем сказано в инструкции, и обязательно после купания.

Организм каждого человека индивидуален, и некоторые девушки и считают, что вполне в период менструации можно сходить позагорать. Однако если никаких проблем не выявилось, то это не значит, что их не будет в следующий раз. Не стоит ставить свое здоровье под удар ради минутного желания.

Стоит также учитывать, что существуют определенные противопоказания, при наличии которых посещать солярий при месячных категорически нельзя:

  • общая слабость;
  • болезненные ощущения;
  • обильные выделения;
  • болезни в области гинекологии (мастопатия, эрозия шейки матки, эндометриоз, аднексит, болезни щитовидной железы и другие)

Советы по безопасному посещению

Конечно, не стоит полностью отказываться от солярия, ведь он не только дарит золотистый загар, но обладает и другими преимуществами: восполняет недостаток витамина D, избавляет от прыщей, дерматита и других высыпаний. Чтобы получить красивый загар и не навредить своему здоровью, рекомендуется придерживаться следующих правил:

  1. Если началась менструация, то лучше перенести визит на другой день, когда она уже закончится. Если вы непреклонны, и менструация вас не останавливает, то нужно выбрать самые последние дни месячных, когда выделения уже скудны и практически закончились.
  2. При плохом самочувствии (боли в животе, головокружение, слабость) стоит отказаться от процедуры.
  3. Принимать ванну или душ следует за 2 часа до посещения солярия или через 3 часа после этого. Нижнюю часть белья нежелательно снимать из гигиенических соображений.
  4. Обязательно нужно прикрывать уязвимые зоны. На соски наклеить стикини – это специальные кружочки, на голову надеть шапочку и нанести защитный бальзам на губы. Контактные линзы рекомендуется снимать перед процедурой и надевать защитные очки для солярия.
  5. Нужно по максимуму применять косметические средства. Специальные лосьоны и крема для солярия отличаются от тех средств, которые предназначены для получения обычного загара на солнце. Искусственный загар считается более щадящим по сравнению с естественным, потому что он обладает меньшей степенью излучения. Желательно за день до визита в солярий провести чистку кожи, чтобы получить более ровный загар.
  6. Рекомендуется провести 10-12 сеансов с перерывом не менее, чем в 1 день. Лучше начать с коротких промежутков (от 3-5 минут) и постепенно увеличивать длительность и мощность лампы.

Подводя итог, можно сказать, что посещать солярий в период менструации нежелательно. Не стоит приносить свое здоровье в жертву во имя красоты. Визит в салон можно перенести на несколько дней и получить красивый бронзовый загар без ущерба здоровью.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector