Одежда для тренировок

Одежда для тренировок должна быть из натуральных тканей.На самом деле во время активных занятий человек сильно потеет, поэтому если спортивная форма состоит из хлопка, она будет намокать, прилипать к телу и сковывать движения. Поэтому необходимо использовать одежду из синтетической ткани – гладкой, легкой и скользкой. Она будет выпускать пот наружу, оставаясь внутри сухой, и не будет давать влаге стекать по телу.