Fitness-orsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Жирная кожа лица как избавиться

Как ухаживать за жирной кожей

Существование людей с нормальной кожей вызывает сомнения, ведь у большинства она либо жирная, либо сухая, либо комбинированная. Сегодня мы поговорим о жирной коже: почему она такой стала, нужно ли ей что-то, кроме матирования, и можно ли поменять ее тип? (Спойлер: нет.)

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Основные причины жирности кожи

Жирность кожи — это признак, заложенный генетически, и в течение жизни этот статус скорее всего не изменится. Если в 20 лет ваша кожа склонна к избыточному блеску и образованию прыщиков, то с возрастом ее состояние будет слегка варьироваться, однако стареть она все равно будет как жирная — не склонная к образованию сеточки мелких морщин, зато отмеченная довольно глубокими складками.

Иногда кожа начинает усиленно вырабатывать себум без всякой видимой причины, и в этом имеет смысл разобраться.

Изменение гормонального фона

Кожа подростков в период полового созревания начинает выделять больше себума, отчего появляются забитые поры и угревая сыпь. Беременность, начало приема оральных контрацептивов, наступление менопазуы — все это также может сделать кожу жирнее обычного.

Жирность кожи заложена генетически © IMG

Нехватка влаги в клетках кожи

Кстати, кожное сало — для кожи не наказание, а необходимость. Оно выполняет несколько функций:

участвует в терморегуляции кожи.

Признаки жирности кожи

Как определить, что ваша кожа жирная? Легче, чем вы думаете. Чтобы убедиться в этом, перечислим характерные для такой кожи признаки.

Чрезмерное выделение себума, особенно в Т-зоне.

Расширенные поры на носу и в области вокруг носа, на щеках, лбу и подбородке.

Забитые поры, регулярное появление воспалений.

Все вышеперечисленные признаки — скорее со знаком минус. Но у жирной кожи есть и плюсы. Например, более позднее образование морщин, чем на сухой коже.

Жирную кожу надо тщательно очищать © IMG

Правильный уход за жирной кожей

В уходе за жирной кожей, которую часто относят к проблемной, важно соблюдать поэтапную стратегию и не пропускать этапы. Итак.

Как правило, жирная кожа склонна к появлению угрей. Чтобы предотвратить их, тщательно смывайте с лица косметику — например, с помощью гидрофильного масла или мицеллярной воды.

Используйте очищающие пенки или гели, чтобы удалить с кожи остатки косметики и продуктов для демакижа. Важно! Даже при жирной коже очищение не должно быть агрессивным: чем больше вы высушиваете эпидермис, тем больше сала он выделяет. Так что никаких спиртосодержащих формул.

Тоники — самый недооцененный продукт в уходе за кожей, но от этого не менее обязательный. Тонизирование помогает завершить процесс очищения, восстановить уровень рН и гидролипидную мантию после умывания гелем или пенкой.

Механическая или химическая эксфолиация помогает удалить (во втором случае — растворить) отмершие клетки эпидермиса. А это, в свою очередь, облегчает себуму задачу свободно выходить на поверхность кожи и не накапливаться в порах.

Увлажнением пренебрегают многие обладательницы жирной кожи, ошибочно полагая, что оно им ни к чему –— лучше бы от избыточного блеска избавиться. Но правда в том, что жирная кожа может испытывать острый недостаток влаги и склонна к обезвоживанию.

Даже жирная кожа может пострадать от стужи и ледяного ветра зимой. Чтобы погодные условия не навредили гидролипидному барьеру, перед выходом на улицу защищайте кожу при помощи питательного крема без комедогенных компонентов.

Очищающие маски на основе абсорбентов (глина, активированный уголь) помогают убрать избыток жира и предотвратить размножение бактерий в порах.

Применять глиняные маски следует не чаще двух раз в неделю и ни в коем случае не давать им высыхать «до трещин» — при застывании они могут привести к стянутости кожи.

Как устранить жирный блеск

Хотите сделать жирную кожу более матовой? Хорошо вас понимаем. И даем несколько полезных советов. А также озвучиваем несколько предостережений.

Декоративная косметика

Заметный, правда, непродолжительный эффект обеспечит декоративная косметика. Вам в помощь:

тональный крем с матовым финишем;

база под макияж.

Спиртосодержащие формулы

В принципе они внесены в стоп-лист обладателей жирной кожи, но к их помощи можно прибегнуть единоразово, если нужен моментальный эффект. Такие продукты помогут на время сузить поры и сократить выработку жира, но в долгосрочной перспективе высушат кожу и приведут к еще большему саловыделению.

Жирная кожа часто бывает обезвоженной © IMG

Глина и цинк

Эти ингредиенты в составе косметических средств абсорбируют себум и препятствуют размножению бактерий.

Качественное увлажнение

Применение увлажняющих сыворотки и крема поможет ускорить обновление эпидермиса и предупредить закупорку пор роговыми клетками.

Диета при жирной коже лица

На сегодняшний день не существует прямых доказательств прямой связи питания и состояния кожи. Однако предварительные результаты исследований корейских ученых позволяют предположить, что низкоуглеводная диета может способствовать сокращению выработки секрета сальных желез.

Для коррекции состояния кожи ни один дерматолог не посоветует вам диету в качестве панацеи. Тем более, что жирность — это особенность кожи, избавиться от нее попросту невозможно.

Салонные процедуры

Угревая сыпь и гиперкератоз — частые спутники кожи жирного типа. Минимизировать эти явления помогут косметологические процедуры. Рассказываем о самых популярных.

При жирной коже рекомендована низкоуглеводная диета © IMG

Химический пилинг

Такие пилинги обычно проводятся с использованием высоких концентраций альфагидроксикислот или ретиноидов. Эти вещества имеют выраженное отшелушивающее действие и обладают противовоспалительными свойствами.

Какой именно подходит вам, определит только врач-косметолог, учитывая исходное состояние кожи и необходимый результат.

Чистка

Существует несколько разновидностей чистки кожи лица.

Механическая — ее также называют мануальной. Рекомендована при большом количестве забитых пор и воспалений.

Вакуумная — выполняется при помощи аппарата, действующего по принципу «пылесоса» для пор. Считается наиболее травмоопасной, поэтому противопоказана коже с куперозом.

Ультразвуковая — аппаратная методика, в основе которой лежит деликатное воздействие на кожу ультразвуковыми волнами высокой частоты. Не травмирует кожу.

Обзор косметических средств

Из написанного выше уже ясно, что ни один крем не в силах кардинально изменить состояние жирной кожи. Однако грамотно подобранный уход поможет ей выглядеть более матовой, свежей и здоровой.

Очищение

Слегка разогрев средство в ладонях, нанести на сухую кожу и массирующими движениями распределить по всей поверхности лица, после чего смыть.

Для удаления стойкого макияжа приложить пропитанный средством ватный диск на 10-15 секунд.

При помощи ватного диска протереть лицо до полного удаления продуктов макияжа и загрязнений, затем ополоснуть лицо водой. Подходит для использования утром и вечером.

Нанести на кожу массирующими движениями, затем смыть прохладной водой. Применять дважды в день в качестве первой или второй ступени умывания.

Название средстваСпособ примененияАктивные ингредиенты
Масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil, Kiehl’sмасло примулы и лаванды, сквалан
Балансирующий мицеллярный лосьон, L’Oréal Parisмицеллярный раствор
Мицеллярный гель Rosaliac, La Roche-Posayксантин

Эксфолиация

Нанести на очищенную кожу лица, шеи и и зоны декольте 1-2 раза в день. В период использования средства активно защищать лицо от ультрафиолета.

Нанести локально на воспаленные участки один-два раза в день. Не смывать.

Название средстваСпособ примененияАктивные ингредиенты
Ежедневный скраб Pure Zone, L’Oréal ParisНанести на очищенную кожу массирующими движениями, после чего смыть и нанести увлажняющий крем.салициловая кислота
Сыворотка для зрелой кожи против несовершенств Blemish & age DefenSe, SkinCeuticalsсалициловая, гликолевая, диоевая кислоты
Корректирущее средство Effaclar A. I., La Roche-Posayниацинамид, гликасил, пироктон оламин, LHA-кислоты

Тонизирование и увлажнение

Название средстваСпособ примененияАктивные ингредиенты
Увлажняющий тоник без масел, Kiehl’sНанести при помощи ватного диска на очищенную кожу перед применением сыворотки и/или крема.антарктицин, императа цилиндрическая (экстракт пустынного растения), витамин Е
Смягчающий крем для жирной кожи «Живительное увлажнение», GarnierНанести один-два раза в день на очищенную, слегка влажную кожу.растительный комплекс Hydra+
Увлажняющий гель-крем без масел, Kiehl’sНанести один-два раза в день на очищенную влажную кожу.антарктицин, глицерин, витамин Е, императа цилиндрическая (экстракт пустынного растения)

Маски для глубокого очищения

Маска «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris

Как избавиться от жирной кожи на лице в домашних условиях быстро навсегда. Кремы, гели, маски

Жирная кожа на лице доставляет массу неудобств, заставляя искать возможности избавиться от проблемы. Какая бы причина ни служила возникновению сбоев в работе сальных желез, существует ряд способов, помогающих с ней справиться.

Причины и признаки жирной кожи

Чтобы не навредить себе и получить хороший результат в борьбе за идеальную кожу, необходимо разобраться в причине возникновения проблемы.

Причины и признаки жирной кожи

Существует несколько основных факторов, влияющих на жирность кожи:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Неправильный уход.
  3. Гормональные возрастные изменения.
  4. Неправильное питание.
  5. Неблагоприятное воздействие окружающей среды.
  6. Стрессовое состояние.

Любая из причин, вызывающая повышенную жирность кожи, после ее выявления может быть устранена (кроме наследственности).

Но, как утверждают дерматологи, даже предрасположенную к такой проблеме кожу можно поддерживать в безупречном виде, если подобрать правильный регулярный уход и не допускать основных ошибок при его проведении.

Ошибки при уходе за проблемной кожей

Жирная кожа на лице не терпит ни лишнего рвения быстро избавиться от проблемы, ни чрезмерного пренебрежения ежедневным уходом. Как только проблемная кожа начинает проявляться жирным блеском или воспалительными очагами, важно вспомнить основные ошибки, которые не стоит допускать.

  1. Нерегулярный уход.
  2. Избыточное отшелушивание, приводящее к нарушению естественного барьера на коже.
  3. Чрезмерное использование подсушивающих средств.
  4. Пренебрежение увлажнением или неправильно подобранное увлажняющее средство.
  5. Нетерпимость и желание получить быстрый результат. Необходимо проводить регулярные процедуры и позволить эпидермису настроиться на правильную работу.

Первые шаги по устранению проблемы

Чтобы понять, как избавиться от жирной кожи на лице, необходимо пересмотреть не только внешний уход, но и внутреннее состояние организма, образ жизни и структуру питания. Рассмотрим основные правила, которые могут помочь в решении проблемы.

Нормализация питания и водного баланса

Дерматологи рекомендуют в самом начале лечения проблемной кожи придерживаться диеты, которая исключает жирные и подвергавшиеся жарке или копчению продукты, слишком соленое или сдобренное большим количеством специй. Главным врагом для кожи также является сахар.

Правильное питание при жирной коже лица

Рацион должен содержать все виды микроэлементов, поэтому обязательно наличие на столе злаков – это могут быть различные каши и цельнозерновые снеки. Белки должны поступать в организм в виде нежирного мяса, а особенно полезной специалисты считают рыбу различных сортов, приготовленную без жарки.

Чтобы эпидермис не нуждался в увлажнении изнутри, необходимо потреблять достаточное количество жидкости. Прежде всего, это должна быть вода, от сладких газированных напитков и готовых соков лучше отказаться. Прекрасным помощником в борьбе за здоровую кожу является зеленый чай.

Зеленый чай помогает в борьбе за здоровую кожу

Избавление от вредных привычек

Никакие усилия по нормализации питания не приведут к желаемому результату, если не отказаться от вредных привычек. Негативное влияние алкоголя и сигарет на организм не может не сказаться на лице.

Кожа может ответить на поступление токсичных веществ в организм сбоем в работе сальных желез и, как следствие, излишней жирностью.

Нормализация образа жизни, бережное отношение к здоровью своего организма обязательно повлечет за собой восстановление правильной работы эпидермиса, его нормальное кровоснабжение и обновление клеток.

Внешнее воздействие косметическими средствами не менее важно. Оно ведет к преображению лица и помогает выглядеть ухоженной и привлекательной.

Правильное пользование косметикой

Избавление от проблем на лице, вызванных жирной кожей, строится на таких основных процедурах, как очищение, тонизирование и увлажнение. Важно соблюдать последовательность и не пренебрегать ни одним из этапов.

Очищение заключается в снятии макияжа и умывании, которое необходимо проводить, соблюдая простые правила:

  • использовать теплую или прохладную воду;
  • не использовать какие-либо приспособления в виде губок или щеток;
  • использовать мягкие средства, специально предназначенные для умывания лица.

Очищение и увлажнение жирной кожи

Эти основные принципы позволяют избежать негативного воздействия на эпидермис, при этом бережно очистить кожу от загрязнений и косметики.

Сальные железы чувствительно реагируют на агрессивное воздействие горячей воды, трение и щелочные воздействия, что приводит к обратному результату, и очищение провоцирует еще большую жирность впоследствии.

После умывания специалисты советуют обязательно обработать кожу тоником.

Особенно для жирной кожи данная процедура будет полезна, ведь тонизирование благоприятно воздействует на поры и завершает очищение. Главное подобрать средство, которое не будет сушить.

Увлажнение необходимо также подбирать индивидуально, будь то крем, гель или сыворотка. Уже при нанесении средства можно понять, как повлияет оно на кожу. Если крем ложится пленкой, скатывается, то необходимо подбирать другой.

Если же впитывание происходит сразу, а кожа чувствует только свежесть и чистоту, то таким средством можно продолжать пользоваться.

Домашние средства для устранения жирного блеска

Помимо основного ухода полезно проводить и дополнительные процедуры в виде различных масок. При этом можно изготовить их из имеющихся дома продуктов.

Основными ингредиентами для приготовления масок являются кисломолочные продукты, фрукты, овощи, мед, лечебные травы. Приготовленное средство должно иметь консистенцию густого крема, не стекать с лица.

Накладывать маски необходимо на кожу ровным слоем, оставляя область вокруг глаз нетронутой, смывать теплой водой.

Рассмотрим популярные средства.

  • Кефирная маска.

Кефирная маска для жирной кожи

Применение: Нанести кефир на лицо при помощи кисти или ватного диска.

Время воздействия: 15 мин.

Действие маски обусловлено подсушивающим эффектом ее основного компонента.

Состав: половина огурца, 2 ст.л. овсяных хлопьев.

Приготовление: Смешать ингредиенты в блендере и дать овсянке напитаться соком огурца несколько минут. Затем можно добавить белый йогурт без сахара для достижения нужной консистенции.

Время воздействия: 20 мин.

Состав: белок яйца, чайная ложка цедры лимона.

Приготовление: Смешать в блендере ингредиенты.

Время воздействия: 15 мин.

Действие ингредиентов дополняет друг друга и дарит коже ровный тон без излишнего блеска.

Состав: 20 гр. сырых дрожжей, 1 ч.л. сока лимона, 2 ст.л. молока.

Приготовление: Перемешать ингредиенты до однородной массы.

Время воздействия: 15 мин.

  • Медовая.

Медовая маска для жирной кожи

Состав: 1 ст.л. перемолотых в кофемолке овсяных хлопьев, 1 ст.л. меда, белок яйца, 2 капли оливкового масла.

Время воздействия: 20 мин.

Состав: 2 ст.л. творога, любой кисломолочный продукт без сахара.

Время воздействия: 20 мин.

Состав: кислое яблоко

Приготовление: Натереть яблоко на мелкой терке.

Время воздействия: 10 мин.

Важно не передержать маску, так как кислота фрукта при длительном воздействии может навредить коже.

  • Мятный лосьон.

Мятный лосьон для жирной кожи

Состав: 2 ст.л. мяты, 500 мл. воды, 20 мл. борного спирта, 25 мл. настойки календулы, 1 ч.л. столового уксуса.

Приготовление: Прокипятить мяту в течение 5 мин., процедить. Добавить остальные ингредиенты.

Данный состав имеет полезные свойства, сочетающие противовоспалительный и подсушивающий эффект.

Состав: 500 мл водки, 2 ст.л. хвои, 3 ст.л. подорожника, 1 ст.л. ромашки, 1 ст.л. Календулы.

Приготовление: Всыпать в емкость с водкой все составляющие. Полученную смесь убрать в темноту настояться в течение недели.

Травы передадут все полезные свойства в жидкость, и получится прекрасное средство для ежедневного ухода за проблемной кожей.

Состав: 100 мл сока грейпфрута, 20 мл. сока лимона, 50 мл. водки.

Приготовление: Перемешать составляющие, дать настояться в холодильнике 48 часов.

Лосьон подходит для ежедневного применения.

Кофейный скраб

Кофейный скраб обладает отшелушивающими свойствами, а входящие в состав кофейных зерен тонизирующие вещества оздоравливают клетки эпидермиса. Противопоказанием для проведения процедуры являются незажившие воспаления на лице.

Кофейный скраб для жирной кожи

Состав: зерна кофе мелкого помола, 1 ст.л. йогурта или кефира.

Применение: Нанести на лицо полученную смесь и легкими движениями втирать в течение 1 минуты. После смыть проточной водой.

Ягодный крем своими руками

В состав домашнего крема входят следующие ингредиенты:

  • 40 гр. ягодного пюре;
  • 40 мл сливочного масла в растопленном виде;
  • 10 гр меда;
  • 1 желток;
  • 5 мл камфоры;
  • 3 капли масла герани.

Приготовление: Все ингредиенты нужно смешать, взбить и переложить в закрывающуюся емкость. Хранить обязательно в холодильнике, но не более 1 недели.

Ягодный крем для жирной кожи

Матирующие салфетки для жирной кожи

Салфетки с моментальным матирующим эффектом представляют собой отрезки тонкой бумаги особого состава, абсорбирующие излишки жировых выделений с поверхности кожи.

Салфетки удобны в использовании, позволяют скорректировать макияж лица без нанесения дополнительных слоев тонального средства. Однако пользоваться ими часто косметологи не рекомендуют, потому что это чревато возникновением акне.

Салонные процедуры

Многие женщины уход за своей кожей доверяют специалистам и профессиональным средствам. Салоны красоты имеют в арсенале набор процедур для проблемной кожи. Все они разработаны для избавления от жирной кожи, оздоровления сальных желез и придания лицу совершенства.

Вапоризация

Данная процедура проводится с помощью вапоризатора, который переводит воду из жидкого состояния в газообразное. Получившийся пар, направленный на лицо, благоприятно воздействует на клетки кожи.

Вапоризация используется в качестве подготовки к некоторым процедурам (например, перед ультразвуковой чисткой) или как самостоятельный метод в борьбе с жирной и проблемной кожей.

Вапоризация для жирной кожи

Различают вапоризацию холодным и горячим паром, но наиболее популярной является вапоризация озоновым паром. В любом из вариантов проведения процедура не должна причинять дискомфорта, пациент должен ощущать только приятное и влажное тепло.

Специалисты рекомендуют проводить вапоризацию не чаще 2-3 раз в месяц.

Ультразвуковая чистка

Ультразвуковая чистка безопасна, не грозит осложнениями и является самой щадящей из имеющихся в арсенале косметологов. Процедура проводится с помощью специального излучателя, испускающего ультразвуковые колебания.

Ультразвуковая чистка лица

С помощью высокочастотных колебаний в эпидермисе отмершие клетки и загрязнения отделяются от основного кожного покрова. Кожа благодаря этому становится здоровой и ухоженной, результат виден сразу.

Энзимный пилинг

Энзимный пилинг мягко очищает кожу, способствует ее обновлению и очищению. Благодаря воздействию природных энзимов улучшается цвет лица и выравнивается текстура кожи. Рекомендуется проводить такую процедуру один раз в две недели.

Дарсонвализация

Дарсонвализация считается отличным способом, чтобы избавиться от жирной кожи на лице. Высокочастотный ток малой силы благоприятно воздействует на клетки кожи и сальные железы, восстанавливая их нормальное функционирование.

Дарсонвализация в салоне

Эта процедура помогает избавиться от проблемной кожи, имеющей очаги воспалений, прыщики.

Главное в проведении домашних и салонных процедур — это регулярность. Только с помощью правильного ухода можно нормализовать работу эпидермиса и избежать возникновения проблем с кожей в дальнейшем.

Видео о том, как избавиться от жирной кожи на лице

Полезное видео о приготовлении маски для жирной кожи лица

Жирная кожа лица: что делать

Чтобы правильно ухаживать за своей внешностью, косметические средства подбирают с учетом типа кожи и связанных с этим проблем. Если у женщины жирная кожа лица что делать – для нее насущный вопрос. Прежде, чем определяться с выбором средств по уходу, следует уточнить, какие факторы сделали дерму проблемной.

Основные причины жирности кожи

Если говорить о структуре эпидермиса, то у всех людей она одинаковая. На типы кожу делят по такому фактору, как интенсивность работы сальных желез. Жирность проявляется избытком кожного сала. Его выработку провоцируют различные причины.

Факторы, влияющие на жирность кожи

Название средстваСпособ примененияАктивные ингредиенты
ПричинаОсобенности
Неправильно подобранные средства уходаКремы выбраны без учета потребностей эпидермиса и возраста женщины. Не рекомендуется использовать препараты с тяжелой для кожи текстурой
Агрессивное очищениеПоры на таком лице загрязняются чаще, поэтому некоторые женщины проводят усиленные пилинги, избавляясь от черных точек. Спиртосодержащие тоники и щелочные препараты пересушивают дерму, тем самым нарушая гибробаланс тканей. В ответ сальные железы усиливают работу, чтобы как можно быстрее увлажнить кожу
ЖараЕсли зимой выработка сала идет умеренно, то летом липидный слой становится толстый, смешивается с косметикой, забивает поры и провоцирует появление комедонов. Связано это с тем, что от жары с кожи активнее испаряется влага. Как и в предыдущем варианте, усиленная выработка жира – это способ восстановить гидробаланс
СтрессыОрганизм чутко реагирует на эмоциональное состояние. В минуты психического возбуждения все органы, отвечающие за выработку ферментов, активизируются, стараясь компенсировать трату нервных клеток. Не остаются в стороне и сальные железы, насыщая дерму жиром
ПитаниеДавно замечено, что рацион отражается на состоянии кожи. Существуют продукты, делающие дерму чрезмерно сальной (жиры, пряности, острая пища, углеводы)

Научно доказано, что тип кожи передается по наследству – степень выработки сала напрямую зависит от гормонального фона. Если мужчина чаще всего это ощущает в юном возрасте, то женщина более зависима от подобного фактора на протяжении всей жизни. В каждом периоде данная причина проявляется по-разному.

Гормональный фон и жирность кожи

ПериодОсобенности
ПубертатВ период взросления даже нормальная кожа приобретает сальность, что говорить о жирной дерме. О бушующих в организме гормонах свидетельствует даже маленький прыщ, появившийся на лице
Критические дниПеред наступлением менструаций наблюдается выработка сала больше обычного. При этом к жирности иногда добавляются высыпания, от чего кожа приобретает отвратительный вид
МенопаузаПосле 40 лет жирная кожа способна перейти в статус комбинированной, если соблюдены правила ухода. Но стоит женщине подойти к периоду менопаузы, как возникает очередная серьезная перестройка фона, и сальные железы «вспоминают» юность, снова активно выделяя жир

Обратите внимание! Что касается беременности, то проявиться она может индивидуально: сальностью либо сухостью кожи.

Признаки жирной кожи

Еще одна причина жирности дермы – влияние лекарств на работу органов. Ряд антибиотиков, воздействуя целенаправленно на болезнь, могут привести к сбою обменных процессов, что сразу же отразится на лице.

Как нормализовать образ жизни

Жирная кожа считается проблемной, так как портит внешность: лицо лоснится, имея при этом тусклый оттенок. Расширенные поры бросаются в глаза, особенно на носовых крыльях. Но у данного типа дермы есть положительные аспекты:

  • она лучше увлажнена;
  • эластичность и упругость держатся дольше, чем у других видов кожи;
  • морщины на таком лице появляются позже;
  • в зимний период мантия из липидов хорошо защищает от ветров и морозов.

Чтобы не переживать по поводу проблем на лице, нужно приложить максимум усилий, чтобы устранить факторы, влияющие на усиленную выработку сала. Одним из таких моментов является здоровый образ жизни.

Начинают с нормализации рациона питания, перейдя на сбалансированную пищу. При этом учитывают такие моменты:

  • в ежедневном меню должны быть свежие овощи и фрукты – это основной источник витаминов, минералов и антиоксидантов; эти продукты повышают иммунитет клеток, нормализуют работу всех систем;
  • ограничивают потребление пряностей, соли и сахара, которые негативно влияют на гидробаланс;
  • организму необходимы жиры, но только полиненасыщенные, поэтому с животного продукта рекомендуется перейти на растительный.

Обратите внимание! К нарушению обмена веществ приводит неправильный прием пищи. Когда за один заход употребляют еды больше, чем способен переварить желудок, излишки трансформируются в жировые накопления на теле. Проявляется это и на лице, отражаясь сальностью и угрями.

Весь день должен быть подчинен режиму. В нем оговариваются не только часы приема пищи, но и отводится время для отдыха, а также активного времяпрепровождения. Такая размеренность позволит избежать цейтнота и уйти от стрессовых ситуаций.

Правила ухода за жирной кожей

Разобравшись с причинами и исключив вредные факторы, можно приступать к заботе о своей внешности, наладив правильный уход за кожей лица. Каждое из выбранных средств будет активно помогать в борьбе с жирностью, если заниматься процедурами ежедневно после сна и вечером.

Утренний моцион

Умывание – это не только способ быстрее проснуться, но и необходимость очистить кожу после сна от скопившего на ней жира. Для процедуры рекомендуется приобрести специальный очищающий гель или медицинское мыло. Умывают лицо теплой водой, используя мягкую косметическую щетку либо просто руками. Махровую рукавицу из-за жесткости применять на данном типе кожи не следует.

Далее лицо и шею протирают туалетной водой (тоником) с низким процентом входящего в состав спирта. Следует взять во внимание, что даже 20% достаточно, чтобы стимулировать работу сальных желез и повысить отделение жира.

На увлажненную кожу наносят крем, защищающий кожу от воздействия ультрафиолета. Подбирают средство под тип дермы, но также учитывают степень ее жирности. В ряде случаев понадобится легкий витаминизированный обезжиренный крем, кому-то другому – гидратирующий или, может быть, антисептический лечебный.

Важно! Не рекомендуется выходить на улицу без тонировки лица. Для жирной кожи разработана специальная основа, не забивающая поры.

Вечерние процедуры

После трудового дня лицо также нуждается в очищении – необходимо удалить косметику и скопившуюся на коже пыль. Сначала, как и утром, умываются теплой водой с гелем. Затем лицо споласкивают прохладной водой и переходят к очистительному тонику.

Если будет применяться туалетная вода, в нее рекомендуется добавить лечебные препараты, помогающие сузить поры. Какие именно выбрать, подскажет косметолог в индивидуальном порядке.

Ночной крем также должен быть легким и содержать растительные лекарственные экстракты. Можно использовать питательный витаминизированный состав. Те участки кожи, что воспалены, смазывают антисептиком, который приобретают в косметическом магазине (например, масло чайного дерева).

Другие рекомендации

Кроме ежедневного ухода, практикуют 1 раз в 7-10 дней паровые ванночки для лица с последующим удалением комедонов. После чего нужно сделать фруктово-овощную маску (либо использовать покупную). Периодически применяются отшелушивающие составы.

Маска для жирной кожи

2 раза в неделю рекомендуется пользоваться скрабами, обладающими успокаивающим противовоспалительным действием. После данной процедуры наносят увлажняющую маску, которая по консистенции должна быть густой, чтобы в процессе затвердевания впитывала жир.

Лечение у специалиста

Бороться с проблемной кожей приходится постоянно. Если домашние меры должного результата не дают, резонно обратиться в косметический салон, где предложат более радикальные способы. Лечение специалист подберет, исходя из особенностей жирной кожи лица и причин, провоцирующих активную выработку сала.

Механическая чистка

Суть процедуры – удаление черных точек и снятие воспалительных процессов на лице. Сеанс включает в себя несколько этапов:

  • очищение кожи;
  • распаривание – наносится специальное средство, расширяющее поры;
  • глубокая очистка.

Процедура – быстрый способ наладить работу желез, но травмирует кожу. Если после сеанса не использовать средства по уходу за жирной дермой (восстанавливающие и минеральные маски, успокаивающие тоники), можно ожидать нового воспалительного процесса.

Фототерапия

Световые потоки помогают лечить пористый эпидермис – воздействуют на клетки, обеспечивая избавление от акне, улучшая структуру кожи. Процедура безболезненная, но, чтобы наладить работу сальных желез, придется пройти курс в 10 сеансов.

На сеансе фототерапии

После терапии желательно лицо защищать от солнечных лучей: помимо шляпы с широкими полями, применяют увлажняющий крем с фактором SPF. Подобные сеансы лучше запланировать на осень или зиму, когда светило не такое активное.

Химический пилинг

Данная процедура против жирности подходит не всем – в основе лежат препараты с фруктовыми кислотами. Если нет аллергии на ингредиенты, то можно записаться на легкий пилинг даже в летнюю пору. Очищающая операция помогает убирать отмершие клетки. Дерма обновляется, нормализуется функция сальных желез, кожа перестает блестеть.

Дермабразия

В основе данного пилинга задействовано 2 вида воздействия на кожу: химическое и механическое, позволяющие избавиться от многих проблем. Процесс длительный, проходит в несколько этапов:

  • предварительное очищение;
  • легкий подготовительный пилинг;
  • нанесение средств для улучшения кровообращения;
  • использование специальных кремов, распаривающих кожу;
  • механический пилинг с применением пасты, стимулирующей микроциркуляцию и способствующей выведению токсинов.

В конце процедуры на лицо наносится успокаивающая маска, после нее – питательный крем. Плюсом методики является полное исключение травмирования кожи, поэтому период восстановления короткий. В результате женщина избавляется от черных точек, поры максимально сужаются, сальные железы нормализуют свою деятельность.

Лазер фракционный

Луч проникает глубоко в слои эпидермиса, не травмируя ткани. В местах «прожигания» начинаются восстановительные процессы, в результате чего воспаленные и поврежденные клетки регенерируют. Работа желез, выделяющих сальный секрет, приходит к норме, и жирность кожи уменьшается.

После данной процедуры необходимо четко следовать рекомендациям косметолога, исключив на время привычный макияж. Несколько дней подверженная шлифовке кожа будет шелушиться, поэтому каждые полчаса придется пользоваться специальным кремом.

Средства при жирной коже

Косметологическая индустрия выпускает множество линеек для ухода за жирной кожей. У каждого средства – свое предназначение, подбирают их с учетом индивидуальности дермы.

Средства, рекомендуемые для жирной кожи

НаименованиеОсобенностиМинусы
Гели для умыванияДля данного типа кожи подбирают с матирующим и увлажняющим эффектом. Должны содержать растительные экстракты, масла, минеральные вещества, витамины, антисептические ингредиентыЕсли использовать анионовые и неионогенные препараты, то глубокого очищения не получить
ПенкаНежное очищение без нарушения водно-жирового баланса обеспечат составы, включающие салициловую кислоту, вулканическую золу, эфирные масла чайного дерева• Не подходит для частого применения;
• Плохо очищает ороговевший слой;
• При попадании жжет слизистую глаз
МолочкоПредназначено для питания дермы. Для данного типа рекомендовано выбирать обезжиренное средствоЭффективность зависит от компонентов, входящих в состав
ЛосьонДля жирной кожи рекомендованы препараты на основе спирта и щелочей. Борьба нацелена на уничтожение бактерий, улучшение кровообращения, тонизированиеСлишком сильно сушат кожу, поэтому не рекомендованы для каждодневного применения
ТоникОбеспечивает глубокую очистку от загрязнений и косметики. Способен притормозить активность сальных желез, вылечить акнеПри частом использовании пересушивает дерму
СкрабПомогает коже избавляться от ороговевших частичек, насыщаться кислородом, вследствие чего налаживаются обменные процессы• Не подходит для частого применения;
• Не рекомендован женщинам с сосудами, близко расположенными к поверхности;
• Противопоказан при повреждениях кожи

Домашние процедуры включают в себя маски. Это могут быть покупные препараты либо приготовленные собственноручно, в любом случае состав подбирается с учетом чувствительности дермы к ингредиентам (это обязательное условие).

Косметика для жирной кожи

Правила безопасности

Следует помнить! Жирная кожа такая же чувствительная, как и другие типы. Поэтому пользоваться выбранными средствами нужно с осторожностью. Никогда нельзя брать косметические препараты сильного действия – можно достичь обратного эффекта, когда кожа начнет ощущать недостаток сального фермента.

При воспалительных процессах, наличии прыщей и угрей использование скрабов исключается. Остальные средства наносятся мягкими аккуратными движениями. Это позволит избежать образования новых очагов и убрать другие проблемы.

Видео

Жирный тип кожи

Как определить, что Вы обладаете жирным типом кожи?

Жирный тип кожи характеризуется нездоровым оттенком, неровной текстурой и излишним блеском. Наиболее популярными зонами лица с жирной кожей является так называемая Т-зона: лоб, нос и подбородок. Такая кожа выглядит лоснящейся, слишком блестящей, при этом достаточно тусклой и серой. Жирная кожа склонна к образованию высыпаний, угрям и акне. Ей часто свойственно сосудистые сеточки или телеангиоэктазии.

Из положительных качеств жирной кожи можно отметить то, что она наиболее защищена и менее чувствительна к негативному влиянию природных факторов. Она почти не подвержена фотостарению, а морщины на такой коже появляются намного позже, чем у сухой или нормальной.

Жирная кожа является разновидностью проблемного типа, а её отличие от других видов заключается в слишком лоснящемся эпидермисе и повышенной сальности.

Может ли тип кожи меняться с годами?

Часто девушки задают вопрос: «Как избавиться от жирной кожи на лице?». Как известно, тип кожи может изменяться с годами. В подростковом возрасте очень многие сталкиваются с проблемой жирности кожи и обильного количества прыщей. Всё это связано с повышением тестостерона, который способствует увеличению сальных желез и активной выработке кожного жира.

Обычно состояние слишком жирной кожи полностью нормализуется к 30 годам. Затем жирный тип становится комбинированным. Однако есть и те, с кем жирная кожа остается на всю жизнь. Таких людей всего 5-10%, но и этого не стоит бояться.

Причины образования жирного кожи

Причиной повышенной жирности кожи являться активная работа сальных желез. Это может быть, как наследственностью, так и результатом каких-либо проблем в организме. Чаще всего причинами служат гормональный дисбаланс, неправильное питание, нарушение работы желудочно-кишечного тракта и даже неправильный уход за кожей. Также к жирному типу кожи может привести и стресс. Гормон адреналин повышается в крови и приводит к жирности кожи.

Очень жирная кожа у женщин может стать следствием приема гормональных средств, в т.ч контрацептивов. К усилению жирности могут привести менопаузы, поликистоз и беременность. Если же при общей сухости кожи Вы заметили, что она стала слишком жирной, это может говорить о гипотиреозе. Обязательно обратитесь ко врачу за выявлением причин повышенной жирности кожи.

Гормоны. Именно они влияют на состояние нашей кожи, так как отвечают за работу жира в сальных железах. Можно заметить, что женщины наблюдают появление жирной кожи в период менструального цикла. А вот у мужчин жирная кожа весьма частое явление. И это связано с большим количеством тестостерона в организме, который и отвечает за выработку кожного жира.

Питание. Жирная кожа может стать следствием неправильного питания и злоупотреблением вредными привычками. Чаще всего это происходит при активном употреблении жирной, острой и сладкой пищи. Газированные напитки, алкоголь и мучное могут быть причиной появления жирной кожи.

Различные заболевания. Люди, склонные к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, чаще всего обладают жирной кожей.

Чистота и гигиена вокруг. На жирность кожи влияет пыль и загрязнения в помещении, где Вы проводите большую часть времени. Обязательно протирайте пыль, делайте генеральную уборку, проветривайте помещение.

УФ-лучи. Казалось бы, солнечные лучи наоборот сушат кожу и избавляют её от высыпаний. Но нужно быть осторожным. Именно лучи высушивают кожу, тем самым утолщают роговой слой, закрывая выход кожного сала. Вследствие этого образуются акне, угри и другие высыпания.

Отсутствие гигиены. Кажется, что такого не может быть! Ведь мы все следим за чистотой и здоровьем. Но многие забывают, что утренние умывания и очистка кожи защищают от повышенной жирности и различных воспалений.

Высокая температура. Речь идет о температуре окружающей среды, ведь именно она влияет на выработку кожного сала.

Неправильный уход. Избегайте жирных косметических средств на основе масел.

Пониженный иммунитет. Иммунитет важен не только для кожи. Он является нашим защитником от многих болезней и инфекций. Контролируйте уровень иммунитета, т.к при нарушениях его работы появляется повышенная жирность кожи.

Советы по уходу за жирным типом

Как избавиться от жирной кожи на лице? Здесь необходим комплексный подход к решению вопроса. В первую очередь, установите причину появления жирной кожи. В противном случае Вы лишь временно избавитесь от излишней сальности, которая вернётся спустя некоторое время. Необходимо пройти полное обследование, в том числе сдать анализы крови на гормоны и сахар. Узнайте, обладаете ли Вы генетической предрасположенностью к жирному типу.

Если жирная кожа заложена на генетическом уровне, то её крайне сложно изменить в другой вид. Здесь не стоит зацикливаться на смене типа кожи, а вот правильному уходу и питанию нужно уделить внимание.

Питание при жирном типе кожи

Откажитесь от продуктов с высокой степенью переработки, большим количеством консервантов, ароматизаторов и красителей. Сократите употребление сладкого, мучного, а особенно шоколада. Откажитесь от полуфабрикатов и фаст-фуда. Уменьшите количество соли в ежедневном рационе. Откажитесь от сливочного масла в пользу оливкового или подсолнечного.

Выбирайте пищу, в составе которой присутствует витамин В. Именно он отвечает за поддержание здоровья волос, кожи, ногтей. Данный витамин можно найти в молочных продуктах, свежих овощах и фруктах, яйцах и постном мясе.

Необходимым элементом питания является и вода. Выпивайте минимум 1-1.5 литра воды в день.

Насыщайте свой рацион такими минералами, как цинк и сера. Именно они отвечают за секрецию кожного сала и мягко подсушивают кожу.

Употребляйте большое количество рыбы, мяса, морепродуктов, капусты и бобов.

Средства по уходу за жирным типом кожи

Обладательницам жирного типа кожи стоит уделять особое внимание уходу. Как и любому другому виду, здесь важны 3 этапа: очищение, тонизирование и увлажнение.

Первый этап – это очищение. Здесь важен не только демакияж, но и утреннее умывание со специальным средством. Для жирной кожи стоит выбирать гели, муссы и пенки, которые смываются с помощью воды. Такие средства следует наносить на влажную кожу и распределять круговыми движениями. Всегда избегайте зону вокруг глаз! Спустя несколько секунд смойте средство тёплой водой.

При выборе умывающего средства изучите его состав. В нём должны присутствовать антибактериальные компоненты и такие составляющие, как цинк, салициловая кислота, растительные экстракты календулы, ромашки, прополиса. Избегайте очищающих средств на основе спирта.

Советуем обратить внимание на матирующий гель для умывания Nivea Aqua Effect и мягкий гель Himalaya Herbals Оба средства отлично справляются с очищением кожи, матируя и устраняя жирный блеск.

Второй этап ежедневного ухода – это тонизирование. Использование тоника необходимо для улучшения микроциркуляции крови, для доступа кислорода к клеткам эпидермиса. Это важнейший этап ухода для жирной кожи, т.к именно тоник сужает поры, устраняет черные точки и жирный блеск. Также тоник смывает остатки воды и очищающего геля. Тонизирующее средство всегда наносится на очищенную кожу лица и не является средством для снятия макияжа! Нанесите небольшое количество тоника на ватный диск и протрите им кожу по массажным линиям.

Обращайте внимание на состав тоника. Для жирной кожи можно использовать тонизирующие лосьоны на основе спирта, лактулозы, пантенола, растительных экстрактов. Не рекомендуются средства, активными компонентами которого выступают эфирные масла.

Выбирайте такие тоники, как Green Mama «Формула тайги для лица для жирной кожи» с экстрактами брусники и чистотела. А также матирующий тоник от Nivea, с экстрактом лемонграсса и риса. Они эффективно очищают кожу, тонизируют её и контролируют работу сальных желез.

Третий этап — это увлажнение и питание кожи. Девушки с жирным типом кожи часто пренебрегают кремом, считая, что он им совсем не нужен. Но крем здесь необходим. Он защищает кожу от внешних факторов. Например, морозный ветер способен иссушить кожу лица, вследствие чего на неё образуется шелушения. При наличии жирной кожи и шелушений, внешний вид будет крайне неухоженным. Единственное, избегайте кремы с содержанием масел и большим содержанием жирных веществ. Также крем защищает кожу от негативного воздействия УФ-лучей. Выбирайте кремы, направленные на насыщение кожи влагой и защиту от иссушения. Так же, как и любому типу кожи, крем необходимо использовать два раза в день. Для дневного применения необходим увлажняющий крем, а вот в вечернем уходе выбирайте питательное средство. Питательный крем направлен на восстановление кожи после стресса, который кожа испытывала в течение дня.

Обратите внимание на состав крема. В нём должны присутствовать такие компоненты, как салициловая кислота, пантенол, лекарственные травы, кофеин, молочная кислота и антиоксиданты. Выбирайте кремы с содержанием витамина А и Е.

Мы рекомендуем к использованию матирующий дневной крем Nivea для жирной и склонной к жирности кожи. Он направлен на матирование кожи, её увлажнение, восстановление и питание. После использования кожа будет выглядеть более здоровой, ровной, а сальный блеск станет практически незаметным.

После того, как мы рассмотрели три ежедневных этапа по уходу за кожей, переходим к дополнительным средствам. Данные средства направленны на максимальную работу с жирной кожей, её нормализацию и контроль над сальным блеском.

Дополнительный уход за кожей лица

Данный уход состоит из трёх ступеней и включает в себя отшелушивание, витаминизацию и этап интенсивного воздействия.

Отшелушивание – он же этап очищения. Данный этап направлен на борьбу с отмершими клетками рогового слоя. Скрабирующие средства обеспечивают механическое очищение кожи, вследствие чего мертвые клетки отшелушиваются, а текстура кожи становится более гладкой, ровной. Благодаря этому, косметические средства проникают в кожу намного лучше и работают значительно эффективнее.

Для жирного типа кожи лучше использовать скрабы с твёрдыми абразивными частицами, в том числе эксфолианты. Наносить скраб следует на влажную кожу лица, распределяя продукт круговыми движениями по массажным линиям. Избегайте область рта и глаз. Массируйте лицо скрабом в течении 1-2 минут, уделяя внимание зоне лба, носа и подбородка. Смывается скраб тёплой или чуть прохладной водой. Используйте отшелушивающие средства 2-3 раза в неделю.

Стоит обратить внимание на скрабы в составе которых присутствует абсорбирующий уголь и салициловая кислота. Для ухода за жирной кожей мы рекомендуем скраб от бренда Garnier «Чистая Кожа Актив» Средство проникает глубоко в поры, обеспечивая им глубокое очищение от загрязнений.

Второй этап дополнительного очищения кожи — это витаминизация. И производится она с использованием сыворотки. В отличие от крема, сыворотка проникает в самые глубокие слои кожи. Таким образом, кожа максимально увлажняется изнутри, а не поверхностно.

Сыворотки используются в любом возрасте. Для достижения наилучшего эффекта лучше применять сыворотку курсами. Продолжительность курса составляет 28 дней, а его частоты рассчитывается из Вашего возраста по десятку лет. Например,

17 лет – один десяток. Курс необходим один раз в год.

35 лет – три десятка. А значит, курс с сывороткой необходимо проходить три раза в год.

65 лет – 6 десятков, а значит, курс можно проходить шесть раз в год.

Использовать сыворотку можно утром и вечером. При вечернем уходе допускается самостоятельное применение продукта, без дальнейшего нанесения крема. Днём сыворотку необходимо закреплять увлажняющим кремом, для более эффективной работы последнего.

Для жирной кожи стоит обратить внимание на сыворотку для лица от Natura Siberica В составе сыворотки присутствуют натуральные масла сибирского кедра и алтайской облепихи. Именно они оказывают целебное воздействие на кожу жирного типа.

Третий этап – этап интенсивного воздействия. Данный этап подразумевает использование различных масок для лица. Среди типов масок можно выделить три основные группы: очищающие, увлажняющие и антивозрастные.

Действие очищающих масок направленно на очищение кожи и пор на глубоком уровне. Такие маски уменьшают воспалительные процессы, помогают бороться с высыпаниями и акне, выравнивают цвет кожи и её текстуру. Для жирного типа кожи допускается использование очищающих масок до двух в неделю, оставляя на лице до 15-20 минут. Смываются такие маски с помощью тёплой воды. После использования рекомендуется успокоить и увлажнить кожу с помощью тонизирующего средства и крема.

Выбирайте очищающие маски в состав которых входит цинк или глина. Не рекомандуются маски на основе растительных и эфирных масел. Попробуйте очищающую маску Planeta Organica «Secrets Of Arctica» Она не только эффективно очищает поры, но и возвращает коже свежесть и ровный цвет.

Увлажняющая маска необходима для жирной кожи. Она поможет увлажнить эпидермис, проникнув глубоко в дерму, за счет чего поверхность кожи станет более свежей, морщинки — менее заметны и появится здоровое сияние. Такую маску можно использовать не чаще двух-трёх раз в неделю, нанося на 10-15 минут. Она не требует смывания, достаточно удалить остатки маски салфеткой. Выбирайте маски с содержанием экстрактов ромашки, яблока, шиповника и витаминами С, Е, F.

Мы рекомендуем увлажняющую маску от бренда Vilenta «Oil Therapy». Маска направленна не только на увлажнение кожи, но и на её очищение. Благодаря комплексу защитных масел и белой глине, такое средство идеально для жирной кожи.

Антивозрастная маска предназначена для подтягивания кожи или же эффекта лифтинга. Данный процесс обеспечивает не только подтяжку лица, но и разглаживание незначительных морщин, а также ускорение клеточной регенерации и улучшения цвета кожи. Маску следует использовать 1-2 раза в неделю, оставляя на лице на 10 минут. Затем можно смыть или промокнуть лицо салфеткой, для удаления остатков маски. Рекомендуется использовать антивозрастные маски начиная с 35 лет.

Обратите внимание на маску от бренда Beauu Green. Тканевая маска с экстрактом зеленого чая, является не только антивозрастной. Она обладает антиоксидантным свойством и противовоспалительным эффектом.

Уход за жирной кожей лица играет важную роль не только в визуальной красоте, но и в здоровье кожи. Помните, что любая проблема устраняется с помощью регулярного ухода и подходящих уходовых средств.

Ухаживайте за своей кожей, очищайте, увлажняйте её, правильно питайтесь, и тогда она будет радовать Вас красотой и здоровьем долгие годы.

Читать еще:  Аппарат для распаривания лица
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector