Fitness-orsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Первая безответная любовь

Первая любовь: неизгладимый отпечаток на всю жизнь

Свою историю первой любви некоторые из нас бережно хранят и лелеют на протяжении всей жизни. Другие люди, наоборот, всеми силами стараются отогнать из памяти горькие, разъедающие душу воспоминания. Почему первая любовь для одних – счастливый лотерейный билет, а для других – несчастный случай? Действительно, история первой любви у каждого человека уникальна, как и интенсивность охвативших чувств. Однако условно можно выделить три варианта развития событий.

Вариант номер один – благоприятный. Первая любовь у одних персон переходит в длительные и счастливые отношения, скрашенные появлением юных сорванцов. Влюбленная пара быстро «притирается» друг к другу. То есть: молодожены успешно минуют период «озарения», когда «идеальный» во всех отношениях жених или невеста переходит в статус законного супруга с естественными особенностями характера.

Вариант номер два – безответная любовь. У некоторых особ вспыхнувшая страсть не находит отклика у возлюбленного человека, и несчастная влюбленная особа адски страдает от неразделенного чувства.

Вариант номер три – мученический. Эта та ситуация, когда первая трепетная любовь, начавшаяся пламенными речами и нежными объятиями, вскоре переходит в нескончаемую череду упреков и скандалов.

Первая любовь: как чувство преображает личность
Как только юную личность накрывает волной океан первой любви, особа на глазах преображается. Влюбленная девица или отрок крайне возбужден и вспыхивает, как пламя, даже без отсутствия искры. Все мысли втюрившегося подростка сосредоточены на его пассии, которой на белом свете нет милее и краше. Пораженное стрелами Амура юное сердце посылает в пространство флюиды веселья и счастья.
Увлеченный воздыхатель, даже тот, который до встречи со своей пассией не отличался многословием, становится неугомонным щебетуном. В адрес своей зазнобы он направляет обожествляющие фразы, изнуряя родственников и приятелей рассказами о том, какой предмет любви умный, сердечный, оптимистичный. Он повествует, что его пассия самая лучшая, совершенная, драгоценная. Одним словом – божество, спустившееся с небес.

Существует и полная противоположность в проявлениях испепеляющей первой любви. Энергичная, оптимистичная, разговорчивая персона превращается в угрюмого молчуна. Раздирающие душу страсти не позволяют влюбленному человеку в привычном ритме общаться с друзьями и родственниками. При встрече со своей зазнобой у втюрившегося отпрыска мгновенно пропадает дар красноречия. Даже если в его голове витают сногсшибательные стихи, он не может вымолвить ни одного связной фразы, бормоча нечленораздельные звуки.

Первая любовь: почему это чувство так сильно
Нельзя назвать одну единственную причину, почему первая любовь завладевает разум целиком и прочно прикарманивает сердце. Просто впервые возникшее амурное чувство состоит из отдельных компонентов – сильных и разных по знаку эмоций, которые вмиг обрушиваются в благодатную почву.
При этом мы думаем, что такое аффективное состояние будет длиться вечно. Именно поэтому воспоминания об истории первой любви накладывают отпечаток на всю дальнейшую жизнь. Разберемся более подробно, почему страстная лямур охватывает так сильно.

Причина 1. Сердечные дела переживаются впервые. Как и все неизведанное, первая любовь – совершенно новое состояние. Человек неожиданно понимает, что любовь с первого взгляда существует, это не просто очередная интрижка, а серьезное всепоглощающее увлечение.

Причина 2. Для большинства из нас, первая любовь похожа на лучик света, который озарил вечно хмурое серое небо. Возникшее нежное чувство доказывает, что жизнь не скучна и монотонна, а захватывающе прекрасна.

Причина 3. Первая любовь – это новая веха, вносящая в жизнь неизбитые до оскомины моменты. Это все первое: романтическое свидание, пламенные речи, нежные объятия, страстные поцелуи. Все это вносит совершенно иные краски в жизнь, открывает ранее неизведанные грани.

Причина 4. Когда вспыхивает сильная симпатия, у большинства юных персон просто не существует личного опыта. Поэтому невозможно проводить сравнения ни с ощущениями, ни с переживаниями, а тем более делать выводы, подходит ли любимый человек в качестве спутника жизни. Именно поэтому первая любовь ослепляет и позволяет обзавестись лапшой на ушах.

Причина 5. Первый жизненный опыт всегда устанавливает критерии на будущее, и любовь – не исключение. Это чувство формирует специфические стандарты, с которыми будут сравниваться все последующие отношения. Если первые свидания с противоположным полом были захватывающими и романтичными, то встречи с другим партнером могут показаться скучными. То есть все последующие контакты с противоположным полом, не соответствующие записанным в подсознание стандартам будут вызывать недоумение, а иногда и разочарование.

Из-за чего страстно вспыхивает первая любовь? Причин для буйства чувств существует множество. Это и недостаток родительского тепла, и отсутствие безусловной любви матери. Недостаток внимания, нехватка доверительных отношений в семье мотивирует незрелую личность на активный поиск требуемых компонентов на стороне. Именно поэтому встреча «принца на белом коне» – своеобразная панацея от всех проблем. Ранимая, чуткая, несостоявшаяся личность придумывает себе своеобразного идеала или черпает пример «совершенного» человека из любовных мелодрам, после чего усиленно впихивает в сотворенный шаблон симпатичного с виду подростка.

Следует помнить, что для некоторы х персон любовные отношения – самый простой способ удовлетворить свои внутренние потребности. При этом такие особы во главу угла ставят исключительно личные интересы, не задумываясь о том, что же нужно их партнеру. В итоге в их голове складывается четкий план – специфические правила, которым обязательно должен следовать их возлюбленный.
Сталкиваясь с реалиями жизни их «идеальная» модель любви не может притвориться в настоящих отношениях, поскольку демонстрируемое партнером чувство не соответствует придуманным критериям. В итоге человек понимает, что его спутник – вовсе не тот, о котором так долго мечталось. И тогда накрывает удручающее разочарование.

Что дарует человеку первая любовь: делаем выводы из отношений
Чем прекрасна первая любовь? Это чувство – уникальный шанс проявить свои переживания искренне и страстно. Демонстрировать свои светлые переживания, на которых еще отсутствует клеймо от разочарований. Ведь со временем любой тонкий и впечатлительный романтик «приземляется», под грузом годов и новых отношений утрачивая дар гореть пылким ярким огнем.
Человеческое большинство привыкло полагать, что первая безответная и несчастная любовь отравляет всю дальнейшую жизнь. Фиаско в амурных отношениях отпечатывается на сердце черной кляксой обмана. Крах первого любовного романа – трагический урок, наградивший разочарованием, оскорблением, ощущением собственной ненужности и никчемности. Мол, один раз обжегшись, персона прочно заколачивает доступ к своему сердцу и сознательно ограничивает себя от страстных переживаний.

Действительно, такие примеры существуют. Испытывая муки безответной первой любви, особа наглухо закрывает доступ в душу и не верит, что в ее жизни еще возможно светлое чувство. Свой негативный личный опыт такой субъект четко переносит на все последующие контакты с противоположным полом, заранее вешая ярлык: счастья не видать.
Однако такая интерпретация эпизодов личной истории очень опасна и вредна. Расценивая свое прошлое, как череду неудач и перенося эту проекцию на всю дальнейшую жизнь, человек сам себя программирует на беды и страдания. Черный отпечаток боли, отложившись в подсознании, не позволяет человеку дышать полной грудью, и не просто делает несчастным, но и награждает черной меланхолией и паническими страхами.

Первая любовь: жизнь после расставания
Как не стать пленником несчастной первой любви? Эпизоды своей личной истории вычеркнуть невозможно, однако интерпретировать свое прошлое можно по-другому. Что мы можем предпринять, чтобы несчастный любовный эпизод не перешел в разряд жизненной трагедии?

Шаг 1. Нам следует искренне поблагодарить жизнь за то, что она подарила новый опыт и сделала нас мудрее. Позволила понять, какой человек нам необходим на самом деле. Открыла в нас новые грани и обогатила внутренний мир свежими красками.

Шаг 2. Признать, что любой опыт – полезный и бесценный. Позитивные эпизоды жизни нас окрыляют, вдохновляют, вселяют надежду и веру. Негативные уроки дают нам шанс лучше узнать себя, обнаружить свое истинное лицо и четко разобраться в своих потребностях.

Читать еще:  Любовник не поздравил с днем рождения

Шаг 3. Поблагодарить судьбу, что она позволила нашему сердцу бурно трепетать. Признать, что у нас есть уникальная способность искренне любить, а не существовать бесчеловечным циником и эгоистом.

Шаг 3. Нам не следует обобщать все на свете и приклеивать всем негативные ярлыки. Нельзя переносить недостатки какого-то конкретного субъекта на все человеческое сообщество.

Шаг 4. Нам необходимо раз и навсегда отказаться от бесполезной привычки сравнивать одного определенного партнера со всеми представителями противоположного пола. Мы должны признать, что каждая личность – уникальная по своему, и не может один человек быть точным клоном другой персоны.

Шаг 5. Не стоит руками и ногами цепляться за отношения, которые попросту изжили себя. Необходимо признать, что искусственно поддерживаемые модели любви не приводят ни к чему достойному.

Шаг 6. Нам следует принять нашу первую безответную любовь как данность, и не делать отчаянные попытки вызвать искусственными путями чувства у другого человека. Многие незрелые парни и девушки с помощью разных абсурдных ухищрений стараются завоевать сердце объекта своей любви. Подобные шаги вряд ли обвенчаются успехом, лишь принесут разочарование от потраченных впустую сил.

Шаг 7. Не следует себя укорять и винить, если никак не удается заинтересовать понравившегося человека. Не стоит вешать на себя обидные ярлыки. Необходимо всегда помнить: даже если объект страсти не ответил взаимностью, это вовсе не означает, что мы недостойные и никчемные персоны.

Шаг 8. Чтобы не усугублять тяжесть переживаний, не следует умышленно устраивать встречи с объектом первой любви. Даже мимолетный взгляд на своего любимого может усилить душевную боль. В первые недели после расставания желательно ограничить до минимума, а лучше и вовсе избегать контактов с бывшим партнером.

Шаг 9. Чтобы поскорее избавиться от сердечных мук, необходимо погрузиться с головой в собственные увлечения. Желательно построить свой график таким образом, чтобы не было времени на бесконечные раздумья о бывшем любимом. Даже если ничего делать не хочется, необходимо постепенно приучать себя к активности.

Шаг 10. Необходимо постараться открыть новые грани своей личности. Мы можем научиться танцевать, овладеть секретами кулинарного мастерства или попробовать свои силы в скалолазании. Переключение фокуса внимания с гнетущих переживаний на обильные возможности жизни, помогут поскорее освободиться от несчастной первой любви.

Шаг 11. Прекрасный вариант прервать любовную зависимость – погрузиться в учебу. Сейчас существует множество различных курсов, которые помогут расширить кругозор, обрести новые знания и в дальнейшем попробовать свои силы в новом амплуа. Обретение новых навыков позволит построить успешную профессиональную карьеру, поможет добиться повышение доходов и спасет от неразделенной первой любви.

Шаг 12. Расставание с объектом своей первой любви – идеальный повод заняться своим здоровьем и привести фигуру в отличную форму. Внешнее преображение и внутреннее оздоровление благоприятно отразится на психоэмоциональном состоянии. К тому же физическая активность – лучший друг для победы над депрессивным настроением.

Шаг 13. Необходимо стараться найти источник радости и наслаждения. Для одних людей спасательным кругом станет рыбалка. Для других – велосипедная езда. Для третьих – путешествия по неизведанным местам.

Вместо послесловия
Не стоит пугаться и отчаиваться, если из головы никак не уходят мысли о любимом человеке. Следует настойчиво работать над преображением своей внутреннего мира, адресую во Вселенную позитивные мысли, и тогда окружающей свет подарит радость, счастье, организуя встречу с достойным любящим человеком.

11 мифов о безответной любви (длиннопост)

Миф 1. Безответная любовь неотвратима, то есть через это испытание обязан пройти каждый

Нет, нет и еще раз нет! Вам хочется обрекать себя на страдания? Переходите от ахов-охов к конкретным действиям. Это и есть показатель зрелости человека: какие задачи вы перед собой ставите и как добиваетесь их реализации. Не способны что-то сделать — вам еще далеко до зрелых отношений (сколько бы лет вам ни было).

Миф 2. Безответная любовь возвышает человека, учит чувствовать и любить

Страдания не всегда возвышают, а скорее – формируют многочисленные комплексы и фобии. Любовные мучения могут убедить женщину в том, что она безнадежная дурнушка, а мужчина будет всю жизнь бояться блондинок, или брюнеток, или рыжих. Чувственная неудовлетворенность способствует развитию мстительности, неврозов и психопатий, мешает сконцентрироваться на работе, учебе, творчестве. Еще вчера вы были социально активны, а сегодня — вы потеряны для реальности. А реальность в вас очень нуждается!

Миф 3. Безответная любовь способствует творческому становлению

Вспомнились прекрасные строки: «Краткость – сестра таланта. Но при его наличии. » Талантливому, одаренному и уж тем более гениальному человеку порой не помешает и сублимация и фрустрация. Для людей посредственных и незрелых чувственные страдания – кратчайший путь к нервному расстройству.

Миф 4. В безответной любви надо добиваться цели любыми средствами

В данном случае – вода камень не точит. Скорее даже наоборот, объект вашей страсти, почувствовав резкое охлаждение, заинтересуется, почему это произошло. В любом случае честно ответьте самому себе на вопрос: а кого же я добиваюсь? Стоит ли он/она моих страданий? Тогда вы, возможно, увидите, что сотворили себе кумира, боготворите идеал, который сам по себе носителем приписываемых ему достоинств не является.

Миф 5. Безответная любовь возвышает человека до высшей степени самоотверженности

На самом деле, «любя всех», мы скрытно жалеем себя, себя же оплакиваем. Нам очень хочется, чтобы эти «все» это заметили и оценили. Нередко бывает и так, что безответная любовь делает людей жено- или мужененавистниками. и уж совсем не надо всем себя раздавать — исторический и литературный опыт показывает: люди это не понимают и не ценят. А если вам так уж хочется кого-то одарить – одарите своих родных и близких, тех, кто вас ценит и любит.

Миф 6. Безответная любовь – дьявольское искушение

А я бы сказал – божественное чувство! В том смысле, что Бог любит всех людей, а люди не отвечают Богу взаимностью. С этого начинаются почти все наши беды. Чем раньше юноши девушки определяются в своем отношении к божественному и самому Богу, тем меньше у них шансов стать жертвами пустопорожних чувственных страданий.

Миф 7. Безответная любовь – красивейшее из чувств

Только в том случае, если вы сумеете убедить в этом человечество. А это возможно лишь в случае создания достойных произведений в литературе, живописи, музыке. Вам это по плечу?

Миф 8. Мне все равно: страдать иль наслаждаться

Это сцена из садо-мазо пьесы, в которой роль жертвы играет тот, кто безответно любит. Человечество само по себе устроено так, что желает либо созерцать в открытую, либо подглядывать в замочную скважину за чужими страданиями. Получается так, что человек хочет подобные страдания смаковать со стороны, но сам страдать не хочет. На приглашение «пострадать» лично я всегда отвечаю: «Тебе все равно страдать иль наслаждаться? Удачи. »

Миф 9. Безответная любовь требует усилий, которые формируют волю

Сразу, пока не поздно, задайте себе вопрос – для чего и во имя чего? Вам ведь понятно, для чего вы оттачиваете свое профессиональное мастерство, для чего корпите ночами над диссертацией, для чего пишете роман или идете к сложнейшей научной цели. А что представляет собой объект вашей неразделенной страсти? Чем раньше вы сумеете разглядеть это, тем лучше для вас.

Миф 10. Безответная любовь очищает

Читать еще:  Есть ли у жены любовник

Очищает от чего? И далеко не всех. В реальной жизни большинство отвергнутых носят в себе весьма темные чувства и думы. Зависть, ревность, месть, ненависть имеют такое свойство, что если не выплескиваются на окружающих, то уж точно пожирают того, кто страдает сам. Изначально задумайтесь, а так ли уж вы на самом деле плохи, что вас не удостоил своим вниманием тот или иной субъект?

Миф 11. Существуют лекарства от безответной любви

Если и существуют, то это не таблетки и уколы. Лучшее лекарство от безответной любви – чувство юмора и умение вовремя посмеяться над собой. Мой коллега и институтский товарищ рекомендует в таком случае предстать (желательно поутру) перед зеркалом и на полном серьезе сто раз подряд произнести самому себе фразу: «Я такой красивый/красивая, а меня бросили. » Только, пожалуйста – говорите осознанно, серьезно, с глубочайшим убеждением, достойным серьезности ваших душевных потрясений. Результат будет примерно такой: к десятой фразе вы станете улыбаться, к пятнадцатой-двадцатой – искренне рассмеетесь, к тридцатой – будете хохотать. А вот до сотой фразы пока еще не дожил никто. Хотите стать первым?

Несчастная любовь: как справиться с первыми безответными чувствами


Каждому человеку хотя бы раз в жизни пришлось испытать безответную любовь, которая будоражит сердце, разум и, в буквальном смысле, не дает спокойно жить. Очень часто люди в подобном состоянии не могут адекватно реагировать на те или иные жизненные ситуации, постоянно испытывают чувство тревоги и психологической неудовлетворенности. Чтобы несчастная любовь не стала тяжким наказанием на долгие годы, необходимо научиться справляться с ней, используя самые различные способы.

Очень часто несчастной бывает именно первая любовь, поскольку в юном возрасте большинство людей склонны воспринимать все события, происходящие в их жизни, слишком близко к сердцу. Те люди, которые испытывают безответную любовь в зрелом возрасте, как правило, воспринимают свои чувства более реалистично, что позволяет им с наименьшими потерями выйти из столь сложного психологического состояния. Именно поэтому мы с вами поговорим о том, как пережить первые несчастные любовные переживания, способные здорово пошатнуть веру человека в себя и «наградить» его кучей ненужных комплексов.

Итак, давайте рассмотрим более подробно, что же нужно делать, чтобы справиться с безответной любовью в юном возрасте.

Примите неразделенную любовь как данность

Многие молодые девушки и парни не могут в полной мере осознать то, что искусственно вызвать чувства у другого человека невозможно, и начинают пытаться с помощью разных хитростей завоевать внимание объекта их большой любви. Некоторые в своих попытках доходят до абсурда, устраивая настоящие слежки за своими возлюбленными и не давая им прохода на каждом шагу. Подобное поведение, как правило, не приводит к желаемому результату, однако может самым негативным образом повлиять на самооценку и здорово подпортить репутацию, восстановить которую будет не так уж и просто.

Для того чтобы избавиться от любовных переживаний, следует, прежде всего, принять как данность то, что ваша любовь является безответной и никогда не будет взаимной. Сделать это в юном возрасте не так уж и просто, потому что кажется, что таких уникальных, сильных и настоящих чувств вы не испытаете больше никогда в жизни, а ваш возлюбленный является совершенством, и лучше его вы никогда больше не встретите.

Подобные мысли являются самообманом, который постоянно «подогревается» чтением книг, в которых Любовь с большой буквы занимает главное место в жизни человека, просмотром романтических фильмов и тому подобного. Конечно же, исключить такое влияние различных внешних факторов зачастую невозможно, да и попросту не нужно. Романтическое восприятие действительности является нормальным состоянием для молодых людей, которые только начинают формировать свой багаж психологических переживаний.

И все же первым и одним из наиболее важных шагов, позволяющих забыть, что вас посетила безответная любовь, является полное принятие этого факта и исключение попыток каким-либо образом изменить существующее положение дел. Для этого следует уделить внимание серьезной психологической работе с собой, своими мыслями и чувствами, позволяющей научиться воспринимать сложившуюся ситуацию как неизбежность, которая, впрочем, никоим образом не делает жизнь хуже или лучше.

Если вы являетесь сильным человеком, то осуществить подобное вам вполне удастся самостоятельно. Если же вы никак не можете примириться с фактом несчастной любви, то можете воспользоваться помощью своих родственников и друзей, а в особо тяжелых случаях обратиться к психологу, который поможет осознать и, что самое главное, принять безответную любовь.

Не вините себя и не подстраивайтесь под любимого человека

Многие молоденькие девушки и парни начинают винить себя, если у них не получилось заинтересовать представителя противоположного пола, к которому они испытывают сильные чувства. Им кажется, что они недостаточно красивы, умны или же просто недостойны любви. Если и вы испытываете подобные переживания, то постарайтесь понять, что вы ни в чем не виноваты. Дело в том, что первая любовь зачастую является таким чувством, появление которого человек контролировать не может. Так что, если вами не заинтересовался объект вашей любви, то это вовсе не значит, что вы его в чем-то недостойны, просто этот человек на подсознательном уровне не воспринимает вас в качестве своей второй половинки.

Пытаться подстроиться под представления вашего возлюбленного об идеальном партнере также не стоит, поскольку это может спровоцировать возникновение достаточно серьезных психологических проблем в будущей жизни. Даже если вам удастся на некоторое время привлечь внимание интересующего вас человека и завязать с ним романтические отношения, то постоянно вы все равно не сможете притворяться, и со временем начнете вести себя абсолютно естественно. Этот момент, как правило, становится первым шагом на пути к краху отношений, ведь ваш партнер думал, что вы обладаете совсем иными качествами. В общем, подобный вариант вовсе не является выходом из ситуации несчастной любви, а только способствует возникновению еще большего чувства неполноценности.

Для того чтобы благополучно пережить безответную любовь, вам нужно научиться никогда не винить себя, а также не пытаться подстроиться под какие-либо ожидания вашего любимого человека. Если вы научитесь это делать, то не только первая любовь, но и любые другие романтические переживания на протяжении всей жизни будут преодолеваться вами намного легче, а неудачи в любви никоим образом не будут отражаться на вашей самооценке.

Не ищите встречи с объектом вашей любви

У большинства людей, испытывающих первые волнующие чувства, достаточно часто возникает искушение видеть объект своей любви как можно чаще даже тогда, когда уже стало ясно, что никаких романтических отношений между ними быть не может. Если вас посещают такие же желания, ни в коем случае не стоит им поддаваться, поскольку так вы только усугубите переживания и никогда не сможете избавиться от несчастной любви в своем сердце. Следует постараться всеми способами избегать не только встречи с человеком, который разбил вам сердце, но и не говорить с ним по телефону, а также не пытаться узнать какие-то подробности о его жизни от знакомых и не заходить на его страничку в социальных сетях.

Если вы стараетесь найти малейшие причины для личной встречи или хотя бы мимолетного общения с человеком, который не отвечает вам взаимностью, то еще больше усугубляете свои переживания и к тому же расшатываете собственную психику. Чтобы первая любовь не стала для вас единственным «светом в окне» на ближайшие несколько месяцев или даже лет, следует постараться избегать любого общения с объектом вашей любви. Если же сделать это невозможно, потому что вы, например, учитесь вместе или общаетесь в одной компании, то стоит все же попытаться свести общение к допустимому нормами вежливости минимуму.

Читать еще:  С любовницей на работе

Конечно же, в такой ситуации сделать это будет гораздо сложнее, а на «излечение» безответной любви уйдет намного больше времени, однако в итоге вы будет на сто процентов уверены, что уже не испытываете к былому возлюбленному никаких чувств. Кроме того, вы получите неоценимый опыт самостоятельной психологической работы со своими чувствами и эмоциями, который обязательно пригодится вам в дальнейшей жизни.

Погрузитесь в свои собственные интересы

Одним из беспроигрышных способов, позволяющих справиться с любыми сложными психологическими ситуациями, является полное погружение в себя и свои интересы. Если раньше вы мечтали пойти на какие-либо курсы, заняться танцами или научиться вкусно готовить, то самое время сделать это именно тогда, когда вы пытаетесь справиться с таким чувством, как несчастная любовь. Максимальное переключение фокусов внимания с одной сферы жизни на другую всегда действует крайне положительно и позволяет намного быстрее избавиться от различных зависимостей, к коим, без сомнения, относится и слишком пылкая первая безответная любовь. Кроме того, уделив внимание собственным интересам, вы очень скоро заметите, что стали намного более многогранной и самодостаточной личностью, для которой любовь теперь значит намного больше, чем раньше.

Отличным вариантом является также полное погружение в учебу, которую многие люди, испытывающие первую любовь, зачастую просто-напросто игнорируют. Если вы уже работаете, то неплохо было бы уделить внимание своей профессиональной деятельности и попытаться добиться у начальства повышения или какой-либо прибавки к зарплате. Поверьте, если вы займете свою голову мыслями об учебе или работе, то на любовные переживания у вас просто не останется ни сил, ни времени.

Для девушек весьма неплохой способ отвлечения от тягостных мыслей о безответной любви – это повышенное внимание к своему внешнему виду. Можно записаться в спортзал, заняться плаванием или же совершенствовать фигуру в домашних условиях, что будет способствовать улучшению настроения, поскольку во время спорта в организме вырабатываются гормоны, отвечающие за нашу бодрость и состояние духа. Также можно сменить прическу, попробовать разные виды макияжа и поэкспериментировать со стилем, создавая различные образы на все случаи жизни. Только не стоит использовать новый облик для того, чтобы еще раз попытаться вызвать интерес у объекта вашей любви. Нужно научиться просто наслаждаться тем, что вы хорошо выглядите, и использовать это для поднятия настроения каждый день.

Найдите новое романтическое увлечение

Если вы уже поняли, что первая любовь вовсе не обязательно является последней, то можете снова попытать счастья в романтических отношениях. Для этого стоит уделять внимание новым знакомствам, а также не пренебрегать современными виртуальными способами общения. С каким-либо интересным человеком вас могут познакомить друзья, так что стоит чаще выбираться на дружеские посиделки и просто больше времени проводить с интересными для вас людьми.

Если вы боитесь, что вас снова постигнет несчастная любовь, то не пытайтесь сразу же погружаться в омут новых чувств. Сначала можно вообще ограничиться легким флиртом, прекрасно поднимающим самооценку и являющимся отличными источником положительных эмоций. Со временем можно начать ходить на свидания, а затем, когда вы как можно больше узнаете о человеке, который вам интересен, начинать строить с ним более серьезные романтические отношения.

Не пугайтесь, если на первых порах развития новых любовных отношений предыдущие чувства все еще будут иногда напоминать о себе ощущением легкой грусти и ностальгии по былым временам. Подобные переживания свойственны всем, кто пытается построить новые отношения после первой любви. Лучшим вариантом реакции на такие ощущения является такое их переживание, как будто бы они являются вполне обычными чувствами, посещающими вас каждый день и не несущими никакой особой эмоциональной нагрузки.

Ни в коем случае нельзя пытаться вспомнить в мельчайших подробностях все перипетии вашего прошлого неудавшегося романа, поскольку «призрак» несчастной любви будет постоянно витать над новыми отношениями. По мере развития отношений такие мысли будут посещать вас все реже и реже, а в один прекрасный день вы с удивлением поймете, что не вспоминали о своей бывшей любви уже достаточно длительное время и, что самое главное, не испытываете по этому поводу абсолютно никаких чувств.

Вполне вероятно, что, начав встречаться с новым человеком, вы через какое-то время сами не заметите, как влюбитесь в него, и мысли о безответной любви будут казаться вам совершенно глупыми и бессмысленными. Такое происходит с юными девушками и парнями достаточно часто, поскольку первая любовь, как правило, является совершенно неосознанным и некрепким чувством, которое просто в силу своей новизны воспринимается как некая сверхценность. Со временем же большинство людей начинают понимать, что настоящие чувства «выглядят» совершенно по-другому, и вспоминают свою первую безответную любовь с легкой иронией.

Определите, какие именно чувства вы испытываете

Достаточно часто многие молодые люди путают любовь с таким более приземленным чувством, как зависимость или эгоистическая потребность в полном обладании другими человеком. Подобные чувства являются очень сильными, а потому нередко воспринимаются как первая любовь. Если вы заметили, что не можете ни дня прожить без объекта своих чувств и испытываете постоянное желание видеть его рядом с собой, а его собственные переживания в данный момент вас не очень-то и интересуют, то знайте, что испытываемые вами чувства вовсе не являются любовью.

Настоящая глубокая любовь прежде всего ориентирована на внимание к чувствам и эмоциям любимого человека, а уже потом на свои собственные переживания. Кроме того, такая любовь по определению является взаимной, поскольку только в равноценных по эмоциональной накалу с обеих сторон отношениях можно расти и развиваться достаточно длительное время. Если же для вас намного важнее удовлетворить свою потребность в обладании тем или иным человеком, то знайте, что ваши чувства являются обычной зависимостью, которая в юном возрасте возникает у очень многих людей.

Если вы не можете справиться со своими чувствами, даже понимая, что никакой любовью они не являются, постарайтесь представить ваше совместное будущее с этим человеком. Только нужно представлять все как можно более подробно и красочно, особое внимание уделяя бытовым деталям совместного проживания. Если вы не поленитесь и представите все максимально реалистично, то, скорее всего, обнаружите, что вы вовсе не хотите делить с якобы любимым человеком свое личное пространство и подстраиваться под какие-либо его привычки. Это и является еще одним доказательством того, что ваша несчастная любовь является всего лишь преувеличенными эмоциями симпатии к определенному человеку.

Все данные выше советы являются общими рекомендациями для того, чтобы справиться с безответной любовью, посетившей вас впервые. Большинству юных девушек и парней удается справиться с несчастной любовью именно с помощью подобных методов, однако вы также с успехом можете применять любые другие способы, которые помогают вам забыть о некогда любимом человеке. Самое главное, чтобы эти способы несли в себе исключительно позитивный заряд и никоим образом не усложняли вам жизнь.

Несмотря ни на что, никогда не забывайте, что первая любовь, по сути, является уникальным даром, который каждому человеку дано испытать только один раз в жизни. И даже если эта любовь оказалась для вас безответной, не унывайте и постарайтесь сохранить в своей душе исключительно положительные чувства, а все негативные переживания свести на нет с помощью постоянной работы над собой. Со временем от уникального чувства первой любви у вас останутся только радостные эмоции с легким налетом ностальгии, а все новые романтические отношения вы будете строить на совершенно новом, более взрослом и осознанном уровне.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector