Fitness-orsk.ru

Красота и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кто ходит к психологу

Кто ходит к психологу

На Западе посещение психолога — это норма практически для любого человека. В нашей стране сложилось мнение,
что к психологам ходят
«не совсем здоровые» люди. Почему такое отношение
и на сколько оно справедливо?

Об этом наш разговор
с Юлией Гребневой, психологом и директором психологического центра «АМЕТИСТ».

— К счастью, всё больше и больше людей осознаёт, что ходить на прием к психологу не стыдно, а полезно. Такие перемены, безусловно, радуют. А что касается такого отношения, наверное, корни идут из нашего менталитета. Нам легче поговорить с родителями или друзьями, чем обратиться к психологу. Но не стоит забывать о том, что психолог видит вашу ситуацию без личного отношения, без эмоций, а значит более объективно. Кроме этого, он как раз профессионально знает, как привести вас к правильному решению. А деньги, которые вы платите за прием, не позволят обесценить полученную информацию, и вы ещё раз серьёзно задумаетесь над решением своей проблемы.

— Если нет серьёзных проблем или я знаю, как их решить, значит, у меня нет потребности в помощи психолога?

— Любая проблема имеет эмоциональную окраску. Психолог работает с душевным состоянием и, чтобы оно пребывало в гармонии, надо уметь адекватно реагировать на проблемы. Кроме этого, я думаю, у каждого человека есть ситуации, в которые он попадает регулярно, а почему? Или почему не получается что-то, к чему мы стремимся? Над этими вопросами у современного человека, ведущего активный образ жизни, просто нет времени задуматься. А вопросы накапливаются, ситуации повторяются… Мы закрываем глаза, и в результате происходит какой-нибудь кризис. Психолог сможет помочь снять груз с души, найти нужное направление в жизни, сформировать правильное отношение к волнующим вас вопросам. К тому же психологу можно доверить то, что даже близкому человеку не расскажешь.

— Современное лекарство от проблем — это работа или развлечения. В работе — забываешься, развлекаясь — расслабляешься. Так отвлекаясь от мучительных вопросов или проблем, через какое-то время замечаешь, что вроде бы все нормально.

— Уход в работу привел к тому, что сегодня очень распространена болезнь — синдром хронической усталости. Об актуальности этой проблемы говорит масса тренингов по борьбе со стрессом, которые в нашем центре пользуются большой популярностью. Развлечения и отдых тоже отвлекут от проблем, но не решат их. И через какое-то время вы заметите повторение не решенной вами в прошлом ситуации.

— Сегодня многие люди пользуются услугами гадалок, знахарок, колдунов и т.д. и зачастую их клиенты замечают, что попадают в зависимость от способностей этих «народных врачевателей».

— Возможно, это происходит, потому что эти люди дают готовое решение и, как им кажется, верное решение, а вы сами перестаете думать. Очень часто внушают, что вы можете со всем справиться, вы заражаетесь этими эмоциями и в очередной раз идете к ним не за помощью, а за эмоциями и готовым решением. А в беседе с психологом вы получаете, прежде всего, знания, вы учитесь работать над собой. Психолог не дает вам готовых решений, а помогает прийти к ним. Конечно, некоторые психологи используют методики, от применения которых вы можете почувствовать зависимость от него. Что бы этого не произошло, заранее поинтересуйтесь, по какой методике он работает, и что-нибудь о ней узнайте, прежде чем начать доверять.

— Такое впечатление, что у психологов нет проблем?

— Проблемы есть у всех, но когда знаешь, как поступить в той или иной ситуации, проблема не получает глубокого эмоционального резонанса.

— Восточные практики, как средство обретения гармонии и осознания себя совсем недавно появились в нашей стране, но стали намного востребованнее психологов.

— Возможно, потому что и йогу, и прочие практики мы воспринимаем, как занятия спортом, а психологов — как врачей. Но психолог — это не просто врач, а консультант, собеседник. Кстати, в психологии тоже есть методики, которые включают в себя элементы восточных практик: медитации, созерцание, расслабление. Восточные практики помогают уравновесить душевное состояние и придают сил, но этого не всегда достаточно.

В принципе, так или иначе, к психологам обращается большинство людей. Сейчас становятся очень популярны семинары и тренинги на самые различные темы: личностный рост, раскрытие внутренних способностей, работа со стрессовыми ситуациями, конфликтами, гармонизация сексуальных отношений и т.д. Их, как правило, проводят практикующие психологи. Просто это получается работа в группах, а не индивидуальная.

— Что самое интересное в работе психолога?

— Самое интересное в работе психолога — это постоянный рост, саморазвитие, возможность общаться с интересными людьми, помогать им в сложных ситуациях и чувствовать их благодарность, которая вдохновляет!

Кто ходил к психологу?

Девушки, кто ходил к психологу, помогли ли они вам и если да, то как быстро? Я начала ходить к психологу, сходила 3 раза. Хочу поднять самооценку, стать уверенной в себе. Консультации недешевые. Психолог сказала, что чтобы был результат, ходить надо долго. Я беспокоюсь, может меня разводят на деньги?

Психолог сказала, что чтобы был результат, ходить надо долго. Я беспокоюсь, может меня разводят на деньги?

Они все так говорят, разводят даже не сомневайтесь. Вложения большие, а результаты если и будут, то временные.

Я походила несколько раз, когда муж от меня ушел. Мне не помогло вообще. Одна моя подруга ходит годами, псхологичка ее привязала к себе, даже шантажирует, что если она (подруга) перестанет к ней ходить, то ей (подруге) будет очень плохо и сложно. А подруга верит и исправно несет ей деньги. Теперь я разочаровалась в психологах.

меня в юности папа отвез, после попытки суицида

так я ей наплела такого))

поиздевалась конкретно, прикинулась совсем шизофреничкой))

до сих пор смешно))

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Я ходила. Мне потом психолого сказал, что у меня все ОК, и что мне больше не надо ходить по психологам, я и сама все разрулю)))

Была пару раз. Сложилось впечатление, что психологи — это для тех, кому просто некому выговориться, польза есть только в этом смысле, но если у кого есть подходящая «жилетка», то психологи незачем. Все равно каждый человек ищет прежде всего поддержки, а решения принимает сам, и никто не в состоянии его заставить что-то изменить, пока он сам того не захочет. А дать эту поддержку может хоть профессионал, хоть подружка, хоть муж или родители (если им именно об этой проблеме можно рассказать), хоть случайный человек в реале или интернете.

Читать еще:  Почему психологи не могут помочь себе

хожу к психоаналитику, которая сразу сказала, что она занимается пролонгированной терапией. уж точно не скажу, что это фигня и выкачивание денег. я стала гораздо уравновешеннее и понимаю причины многих моих поступков. мои знакомые мне сказали, что я изменилась, хотя я сама этого не заметила. для начала планирую ходить полгода точно — раз в неделю. а там видно будет. надеюсь, что не больше 2 лет, но тогда пореже — 1-2 раза в месяц для поддержания.

если вас занесло к херовому психологу — это не значит, что все они такие!)

Я в школе как-то ходила к одному психологу. Не помогло. Только сам человек может решить свои проблемы. Никто за вас этого не сделает. И тем более, если нужно что-то поменять в себе, лучше поменяйте сами.

Лучше расскажите маме о своих проблемах или другому близкому родственнику или хорошей подруге, в которой вы уверены.

Поверьте, это прежде всего люди, которые узнают ваши личные подробности. Оно вам надо? Где гарантия, что они потом не выложат их кому-то еще?

Чужим посторонним людям лучше ничего о вас личного не знать.

Был когла-то фильм. Там девушка ходила и все свои проблемы выкладывала своему психоаналитику-женщине. Так затем она узнала, что этот психоаналитик, который был в курсе всех ее семейных проблем, уже какое-то время была любовницей ее же мужа и собиралась за него замуж. У героини был шок.

Был когла-то фильм. Там девушка ходила и все свои проблемы выкладывала своему психоаналитику-женщине. Так затем она узнала, что этот психоаналитик, который был в курсе всех ее семейных проблем, уже какое-то время была любовницей ее же мужа и собиралась за него замуж. У героини был шок.

Был когла-то фильм. Там девушка ходила и все свои проблемы выкладывала своему психоаналитику-женщине. Так затем она узнала, что этот психоаналитик, который был в курсе всех ее семейных проблем, уже какое-то время была любовницей ее же мужа и собиралась за него замуж. У героини был шок.

как называется фильм?

Кажется с Сюзон Сарандо. Кажется, «Клуб первых жен»

Кажется с Сюзон Сарандо. Кажется, «Клуб первых жен»

то есть Сюзен Сарандон

Пришла я как-то к психологу обсудить 2 проблемы: 1 — то, что через год совместной жизни мы с молодым человеком перестали где-либо бывать вместе и 2 -то, что он не делает мне предложения.

По поводу первого мне посоветовали организовавыть встречи самой (выяснять, хочет ли он пойти в интересное мне место, самой покупать билеты, а также брать с себой ЕГО маму, вместе с которой мы живём).

Рассказ о том, что меня не устраивает неофициальный статус наших отношений я начала с того, что мы собирались попробовать, подходим ли друг другу в быту, в течение месяца. В ответ услышала удивлённое: ничего себе, как у Вас затянулось!

Поняла, что у психолога мне ловит нечего 🙂

я сама психолог и психотерапевт.

и сама прошла 2 года психотерапии. это МИНИМУМ для сертификации специалиста.

и ваш психолог совершенно прав, что ходить надо долго.

приведу простые примеры. с шоковыми травмами например можно начинать работать только если клиент прошел 1,5-2 года терапии.

проработка проблем начиная с детско-родительских отношений — считайте что за 1 месяц терапии вы прорабатываете год жизни. соответственно за 2 года терапии при травматизации в детстве вы проработаете период до подросткового возраста примерно.

Девушки, кто ходил к психологу, помогли ли они вам и если да, то как быстро? Я начала ходить к психологу, сходила 3 раза. Хочу поднять самооценку, стать уверенной в себе. Консультации недешевые. Психолог сказала, что чтобы был результат, ходить надо долго. Я беспокоюсь, может меня разводят на деньги?

Могу поделится личным опытом.

У меня был трудный период и подруга посоветовала обратиться к её психотерапевту. Вначале я была против, но после уговоров подруги решила, что хуже не будет. Первая встреча проблему не решила, но я почувствовала, что уже меньше страдаю из-за проблем. А последующие встречи помогли мне по новому взглянуть на ситуации и решить её. Так что смело могу советовать — психологи помогают. Главное идти к проверенным профессионалам.

По этому советую моего:

У меня был сложный период, после смерти лучшей подруги. Психологическая травма, которая повлекла за собой кучу последствий. Мне помог психолог. Причем я прошла около 10 консультаций. Конечно специалист был высшего класса, и разбирал он досконально всё, начиная с самого раннего моего детства,а не только ту ситуацию.Сначала мне казалось что всё зря, а потом как-то незаметно для себя, я отошла, просто исцелилась внутри.

я тоже ходила к психологу недавно,т.к. начала ревновать своего парня,с которым живу,ко всему,к футболу,к девушкам,на которых он якобы посмотрел,начала проверять телефон,сайт,сильно занизилась самооценка.Я ходила всего один раз и считаю,что мне помогло,сейчас я так не реагирую на ситуации.как сделала бы это неделю назад. Проблема была в первых отношениях,а вылезла уже в настоящем,слава богу мне помог психолог.

У меня подруга — психолог. Так вот она говорила мне, как отличить хорошего психолога от плохого. Плохой — это который всё выслушивает, жалеет вас, приободряет. А от хорошего вы услышите: «Ну и что ж ты так живёшь? Как допустил, почему довёл себя до этого?» — и давай разбираться детально, где что у тебя не так. Так что походы к хорошему психологу — это работа, внутренняя, над собой. И критику в свой адрес тоже слышать придётся, и чёрные времена жизни анализировать, и характер свой вместе с ним исправлять.
А ещё психолог — хороший — умеет показать вам ваши пути, варианты развития событий. Но он не может сделать за вас всё. Если нет желания сотрудничать с психологом, а есть ожидание: «я заплачу, и он мне всё даст и подаст», нет смысла и ходить. В таком случае можно реально попасть на удочку к тому самому, что будет годами сопли ваши вытирать, деньги за это брать, а толку — ноль.

У меня был сложный период, после смерти лучшей подруги. Психологическая травма, которая повлекла за собой кучу последствий. Мне помог психолог. Причем я прошла около 10 консультаций. Конечно специалист был высшего класса, и разбирал он досконально всё, начиная с самого раннего моего детства,а не только ту ситуацию.Сначала мне казалось что всё зря, а потом как-то незаметно для себя, я отошла, просто исцелилась внутри.

Читать еще:  Отзыв о работе психолога для аттестации

Я недавно сходила, по рекомендации к психотерапевту, вернее, я даже не знаю как это называется, но я так довольна. Запись, конечно на некоторое время вперед, но оно того стоит. У меня не то чтобы все плохо, но совсем не так как хотелось бы. Вроде и работа, вроде и мужчина, а не то. И настроение какое-то наплевательское, цели нет, желаний тоже нет. И тут я попала к НЕЙ. Девочки, за 40 минут дружеской беседы-такой подъем жизненного тонуса! Захотелось и прическу поменять и машину и домой шла почти всю дорогу пешком, на транспорте не хотелось. Состояние похожее на влюбленность, когда подпрыгивать хочется. Так классно! За такие деньги даже один такой подъем-очень не дорого 400 рублей. Эффект держится несколько дней, за это время много начинает получаться,и на работе и в отношениях. Я серьезно, не пожалеете.

Была я один раз у психолога, тоже хотела поднять самооценку. И знаете может конечно от одного раза ничего не будет, но я никакой разницы не увидела. Я просто рассказала ей о своей жизни, но ничего толкового как измениться я не услышала, даже ничего не осознала. В общем действительно пока сама не захочешь, ничего не изменится. С таким же успехом можно скачать и почитать книги по поднятию самооценки

я хожу к психологу около 2.5 лет. Кто-то ходит к косметологу, хотя какие-то процедуры можно сделать самому, кто-то ходит к психологу, потому-что не получается с чем-то справиться самому. Если кому-то помогает «знакомая желетка» — почему нет? Опираясь на свой опыт, могу сказать, что на самую острое переживание «желетка» как правило скажет: «Не переживай». А некоторые вещи нужно как раз прожить. И от этого будет «исцеление». А как их правильно проживать и переживать? Не думаю, что психологи действительно знают, что и как нужно сделать, сказать, какой именно способ поможет, но я уверена, что они знают больше, чем все остальные. И могут направить. Мне странно читать мнение людей, которые встречались с психологом 10-15 раз, чудо не случилось, значит, это выкачивание денег. Это действительно очень длительный процесс. И он не может быть коротким по определению. Мне лично потребовался год регулярных встреч для того, чтобы расслабиться и наконец-то позволить самой себе увидеть глубинные вещи. Кому-то нужно для этого больше времени. Кому-то меньше. И хотя это невероятно сложная работа над собой, с кризисами и очень непростыми периодами.. Я знаю, что оно того стоит. Я вижу результат и жалею только о том, что я не решилась на терапию раньше. И я очень благодарна человеку, который помогает мне разобраться со всем. Мне действительно повезло со специалистом.

Кто и зачем ходит к психологу? Что может произойти за 45 мин встречи с психологом?

Комментарии 1

Мне нравится 0

— Чего, поговорить, что ли совсем не с кем? – Бывает и так. Нужно, что бы просто выслушали. Но у большинства из нас есть друзья, родственники, собутыльники. Отлично разговариваем.

— Ну, может быть, психолог совет хороший может дать, рекомендацию какую-нибудь… — Да, бросьте. Неужели ваши друзья, которые давно и хорошо вас знают, или мама с папой, которые вас вырастили, не дают вам хороших советов? Да, конечно дают. Самые лучшие. И часто вы следуете этим советам? Помогает? Помогает, конечно, но не от всего) И вы полагаете, что у психолога есть очень особенные советы?

Очень особенные. Например: «…. (впишите недостающее)…». Советы давно известны, во всех книжках прописаны помногу раз, самыми разными словами, самой разной доступности. Только мы редко меняемся от советов…, и даже от рекомендаций не чаще.

Иногда говорят: психолог помогает разобраться в себе. То есть до общения с психологом человек не понимает, что с ним происходит, а после – понимает. То есть продолжает жить так же, как и раньше, но теперь – с пониманием, почему это так)

Ну, вообще, бывает, конечно, такая ситуация, что человек так сильно волнуется, что перестаёт соображать. Но в таком состоянии он и до психолога не дойдёт. До психолога доходят как раз соображающие.Интеллектуальные. Рефлексивные. Уже всё про себя сорок раз подумали. Все свои комплексы и истории из детства по ящичкам разложили, на замочки закрыли, таблички с надписями приклеили. Я всё про себя знаю. Это помогает справляться с задачами. Но не со всеми.

В нашей (моей, твоей) жизни случаются такие действия и реакции, которые мы привыкли считать «почти автоматическими», неисправимыми, обязательными, «рефлекторными». Некоторые из них нам не нравятся, но мы привыкли к тому, что по-другому не получается, как не пытайся. «Я так поступаю потому, что по-другому не могу». Например.

 Женщина повышает голос на детей, хотя и не хочет этого.

 Муж ревнует жену, хотя понимает, что это глупо.

 Женщина ревнует мужа к дочери от первого брака, понимает, что это глупо, но всё равно ссорится с ним, а на следующий день после ссор заболевает.

 10 летний мальчик хочет послушаться родителей и пойти чистить зубы, но вместо этого грубит родителям, получает наказание, страдает от того, что он недостаточно хороший.

 8-летний шахматист знает, что ему для того, что бы хорошо играть, нужно не торопиться, хочет играть медленнее, но всё равно торопится, плохо обдумывает ходы.

 Женщина перестала любить мужа, боится разводиться, переживает, плохо себя чувствует, из-за этого не может выйти на работу, но врач говорит, что она здорова.

 Мужчину сократили с любимой работы, с другой уволился сам, апатия, ничего не хочется, нет даже душевных сил и энергии общаться с ребёнком (хотя понимает, что нужно), нет ни сил ни желания искать новую работу.

Этот список, как и многие другие можно продолжать бесконечно, с разной степенью драматичности, комедийности и трагедийности. Вы можете вписать в него истории из своей жизни. «Я понимаю – нехорошо, но НЕВОЗМОЖНО ЖЕ!» (с).

Читать еще:  Литвак психологическое айкидо отзывы

Что происходит между описываемыми (осознаваемыми) событиями? Мы воспринимаем ситуацию и реагируем на неё. Как правило, мы не имеем возможности обратить внимание на то, что происходит в той доле секунды (или минуты), которая между «стимулом» и «реакцией». В этом коротком мгновении «свёрнуты», «спрятаны», «скомканы» целые цепочки событий психической жизни.

«Да, бросьте, какая чушь, не надо всё усложнять», — скажут любители «простоты». Им не интересно. Не комфортно говорить о внутренней жизни. Комфортнее не замечать.

Что происходит в душе женщины, которая истерично кричит на собственного сына?Иногда в этот момент в её собственной душе кричит ребенок, которым она была когда-то, и которому не хватает поддержки. И она пытается «заглушить» собственным криком ребёнка внутри себя… Ситуация в настоящем по неведомым ассоциативным связям вытаскивает и делает актуальной, подсознательно переживаемой «здесь и сейчас» ситуацию из дальнего забытого прошлого. Искажает реакции вроде бы взрослого человека, заставляет совершать не желаемые поступки.

В данном примере, в процессе психотерапии молодая мама осознаёт собственную потребность в поддержке, научается разделять реакции на свой внутренний мир и на внешний мир (на своего реального ребенка), получает опыт поддержки и понимания от психолога и, как следствие, учится находить, если необходимо, просить о нужной ей поддержке своих родственников. Её реакции на собственного ребенка перестают быть неуправляемыми. Всё это вместе позволяет найти время и ресурсы для удовлетворения потребностей ребёнка и своих собственных, не перемешивая их.

С психотерапевтом восьмилетний ребенок имеет возможность поговорить о том, что переживаемая в его душе внутренняя борьба подобна сражению двух армий. И одна из них воюет за то что бы в данный момент послушаться родителей и сделать то что требуют, а другая – воюет против. Как ни странно, сознательное разворачивание этого процесса приносит видимое и ощущаемое облегчение, маленький человек меньше тревожится по поводу собственной неуправляемости, налаживает свою саморегуляцию.

Чем помогает психолог? Прошлое не исправишь. Дело в том, что психолог и не собирается исправлять прошлое. И само по себе осознание того, что «в этот момент на меня действует моя прошлая ситуация» не всегда приносит облегчение.

Психологически травматичными ситуации становятся не столько из-за нанесения человеку реального вреда, сколько по причине негармоничной, «скомканной» психической обработки события. То есть событие произошло и человек не имел возможности его психически гармонично переработать (не было времени или не было ресурсов или не было соответствующей информации). Событие «забылось», но не «стерлось». Такие «недообработанные» события накапливаются, влияют на восприятие событий в настоящем, затрудняя жизнь. Человек чувствует, что не может сделать каких-то, казалось бы, простых вещей.

Психолог занимается тем, что налаживает психическую обработку (и эмоциональную и информационную, и телесную) пережитых ситуаций. Организует диалог так, что ситуации становятся не просто произошедшими, а пережитыми, уходят в действительное прошлое и перестают «стучаться в настоящее». А «неуправляемые», «рефлекторные», «я по-другому не могу»-действия перестают быть неуправляемыми, на их месте образуется творческое поведение.

Ассоциативные цепочки, о которых мы говорим, сворачивались благодаря другим людям, во взаимодействии с людьми, в присутствии людей, и разворачивать их тоже эффективнее в диалоге. В этом направлении и работает психотерапевт.

Я полгода лечилась у психотерапевта и готова честно рассказать о том, как люди начинают сходить с ума

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Привет, меня зовут Катя, и сегодня я расскажу о своем опыте посещения психотерапевта. Спойлер: я не слышала таинственные голоса в голове и не думала, что в мире существует какой-то заговор. Просто в один «прекрасный» момент я потеряла радость жизни и не смогла ее найти самостоятельно.

Я поделюсь с читателями AdMe.ru своими психотерапевтическими приключениями и надеюсь, что моя история поможет кому-нибудь обрести душевный покой. Ну или хотя бы сделать первые шаги в этом направлении.

Как я докатилась до похода к психотерапевту

Так я выглядела до того, как стала постоянно грустить.

В 2012 году в возрасте 28 лет я стала вдовой. Как пишут в плохих книгах, «ничто не предвещало беды». Мы были обычной семьей, растили одного мальчика, и я была беременна вторым. Но за несколько дней моя жизнь изменилась: мой молодой муж сгорел от болезни за одну неделю. Так я осталась на 9-м месяце беременности с 3-летним малышом на руках.

В мире ничего не изменилось: не погасло солнце, не перестали петь птицы, люди ходили на работу, жизнь продолжалась. У меня не было даже намека на депрессию – просто потому, что я была обязана быть сильной.

Конечно, я горевала, я была в шоке: как такое вообще могло произойти со мной? Но теперь, спустя 7 лет, я понимаю, что была словно в скафандре: все чувства притупились, потому что нельзя было распускаться. Я закрыла свое сердце от боли, научилась не плакать и не истерить, и, как выяснилось, зря.

А так — в период депрессии. Где мои щечки?

Депрессия догнала меня уже тогда, когда я думала, что пережила потерю. Мой вес за год снизился на 20 кг — я просто не хотела есть. А однажды я подумала, что у меня рак или какое-то другое неизлечимое заболевание. Я стала безумной: начала искать «подходящие» симптомы в интернете, ходила на обследования, но врачи не находили у меня никаких болезней. Но я-то точно знала, что болею чем-то ужасным и умру со дня на день, проэтому мерила температуру по пять раз в день, осматривала кожу на предмет сыпи и пятен, ощупывала лимфоузлы.

Однажды вечером я почувствовала, что мое сердце колотится так, что вот-вот вырвется из груди. На лбу проступил пот, затряслись руки, и хотелось куда-то бежать. Мне казалось, что сейчас произойдет что-то ужасное, а я не знаю что. Так я познакомилась с паническими атаками.

Организм кричал: «Мне плохо!» — я разваливалась на куски, только не хотела этого замечать и думала, что все пройдет само. И только когда одежда стала болтаться на мне мешком, а вставать с постели по утрам стало сложно, я поняла, что мне нужна помощь «мозгоправа».

Врач принимает в обычной районной поликлинике бесплатно. Здесь нет кушетки и коробки с бумажными платочками, в которые можно лить слезы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector